10 cách giảm mỡ bụng
Mỡ bụng là vấn đề phổ biến nhất mà nhiều người phải đối mặt khi nói đến ngoại hình. Dưới đây là các biện pháp giảm mỡ bụng chỉ trong một tuần, theo Boldsky.
17/12/2017 16:00:10
Chỉ có hôi miệng chia lìa chúng ta!
Bạn luôn vệ sinh răng miệng tốt: đánh răng 2 lần/ngày, dùng chỉ nha khoa và vệ sinh lưỡi, thậm chí dùng cả tăm nước… nhưng hơi thở vẫn có mùi hôi.
17/12/2017 13:00:57
Cảnh báo những đồ chơi nguy hiểm dịp Noel
Những tai nạn thương tâm liên quan tới bình xịt tạo bọt tuyết, bóng bay bơm khí hydro hay heli phát nổ không còn quá xa lạ với nhiều người nhưng đó cũng là những hồi chuông cảnh báo về những món đồ chơi nguy hiểm dịp Noel.
17/12/2017 05:06:58
10 loại thức ăn, thức uống dùng khi bụng rỗng giúp ích cho giảm cân
Dưới đây là 10 thực phẩm và thức uống có thể giúp giảm cân nếu bạn ăn vào lúc bụng rỗng vào buổi sáng, theo boldsky.
16/12/2017 22:00:11
5 loại rau bổ dưỡng hơn nếu được nấu chín đúng cách
Chúng ta thường có thói quen ăn sống một số loại rau củ. Tuy nhiên, thực tế, nếu nấu chín đúng cách thì chúng sẽ có giá trị dinh dưỡng cao hơn.
16/12/2017 18:00:41
4 cách đơn giản làm mới bếp nhà đón tết
Tết luôn là thời khắc nhà bếp rộn ràng nhất trong năm với biết bao cỗ cúng, tiệc tùng. Tết cũng là dịp tống cựu nghinh tân, dọn dẹp cái cũ để chuẩn bị cho một năm mới hứa hẹn thêm nhiều điều tốt đẹp.
16/12/2017 13:00:47
Đồ chơi nhiều hay ít thì có lợi cho trẻ hơn?
Trẻ em hiện nay, đặc biệt ở nhiều thành phố lớn, thường được bố mẹ mua cho nhiều đồ chơi.
15/12/2017 00:00:42
Bệnh “đau xương phát triển” ảnh hưởng đến chiều cao như thế nào?
Triệu chứng của đau xương phát triển (còn gọi là đau xương tăng trưởng) có thể từ đau nhẹ gây cảm giác khó chịu thoáng qua đến đau dữ dội.
14/12/2017 22:00:43
Mẹo giúp quần áo thẳng tắp không cần dùng bàn là
Với những mẹo vặt sau, bạn có thể làm cho quần áo phẳng như mới mà không cần phải dùng đến bàn là đâu nhé.
14/12/2017 18:00:03
Lên thực đơn cho ngày mùa đông nắng hanh
Mùa đông với thời tiết nắng hanh làm cho bạn ăn cơm cảm giác không còn được ngon miệng. Những món ăn ngon trong thực đơn dưới đây sẽ giúp bạn và gia đình đổi khẩu vị ẩm thực trong ngày mùa đông nắng hanh.
14/12/2017 16:00:47
Thiếu vitamin D làm tăng nguy cơ tự kỷ
Nghiên cứu được công bố trên chuyên san Journal of Bone and Mineral Research cho thấy mối liên hệ giữa hàm lượng vitamin D thấp lúc trẻ chào đời và nguy cơ trẻ mắc bệnh tự kỷ khi lên 3 tuổi.
14/12/2017 00:00:16
Những lợi ích tuyệt vời từ nước mía có thể bạn chưa biết
Nhiều người sợ uống nước mía vì sợ tăng cân. Tuy nhiên, tại Ấn Độ - một trong những nước sản xuất mía lớn nhất thế giới - lại xem loại nước này cực kỳ tốt cho sức khỏe, theo Boldsky.
13/12/2017 22:00:44
Giảm mỡ cánh tay nhờ nước uống từ trà xanh
Vì lớp mỡ ẩn dưới cánh tay khiến đôi cánh tay bạn trở nên to khỏe và trông phần cục mịch, nam tính. Do vậy mà bạn không dám diện những bộ cánh ngắn tay, sát nách chỉ bởi bắp tay quá to, đầy mỡ. Chị em có thể lấy lại cánh tay nuột nà nhờ biện pháp giảm béo cánh tay cấp tốc với trà xanh dưới đây.
13/12/2017 18:00:42
Những món ăn cứu cánh cho người bị viêm xoang mũi mùa đông
Những người bị viêm xoang mũi cấp tính đừng bỏ lỡ những món ăn cứu cánh cho bệnh này trong mùa đông theo lời khuyên của Đông y dưới đây.
13/12/2017 16:00:27
Bị rối loạn tiền đình phải làm sao?
Nhiều người rất hoang mang khi biết mình bị chứng rối loạn tiền đình. Tuy không phải là hội chứng nguy hiểm đến tính mạng nhưng rối loạn tiền đình gây ảnh hưởng rất nhiều đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống.
13/12/2017 13:00:22
Các phương pháp giúp giảm mỡ bụng siêu nhanh
Đối với các chị em phụ nữ muốn có một thân hình quyến rũ thì phương pháp sau đây là một cách giảm mỡ bụng hiệu quả, an toàn và có thể thực hiện tại nhà một cách đơn giản
12/12/2017 20:00:42
Những sai lầm khi ăn lẩu mùa đông, ít người biết
Lẩu là món ăn khoái khẩu của mùa đông, nhưng ăn lẩu sai cách có thể khiến bạn rước họa vào thân vì thế mọi người cần hết sức lưu ý.
12/12/2017 18:00:05
Hai món ngon tốt cho người bị cao huyết áp
Canh tần ô cá thác lác, rau cần tây xào thịt bò với ít dầu mỡ, hạn chế nêm muối nhằm thích hợp cho người bị cao huyết áp.
12/12/2017 16:00:30
10 loại thực phẩm giúp ích cho người bị viêm xoang
Làm gì khi cơn nhức đầu xoang tấn công bạn? Nghỉ ngơi và uống thuốc?
12/12/2017 13:00:58
Giảm béo mặt bằng các động tác yoga đơn giản
Bạn có biết những lợi ích rất tốt từ tập yoga với cơ thể bạn chưa? Tập yoga giúp các nhóm cơ trên mặt được hoạt động, giúp cơ mặt được “tập thể dục” thường xuyên, từ đó làm săn chắc chúng hơn và giảm được mỡ trên khuôn mặt. Các động tác yoga giảm béo mặt còn có hiệu quả tích cực trong việc làm cải thiện da chùng nhão, giúp da săn chắc, cho gương mặt tươi trẻ, hấp dẫn hơn.
11/12/2017 22:00:55
