Bí quyết bụng thon tuyệt đẹp ở ngay nhà bếp

Khỏe - 11/10/2017 14:44

Eo thon bụng phẳng là mong muốn của trong tất cả chúng ta, đặc biệt là phụ nữ và trẻ em gái. Nhưng rất nhiều...

Giảm cân vùng bụng nhờ bài tập yoga đơn giản

Khỏe - 11/10/2017 14:39

Yoga không chỉ cho bạn một cảm giác thư thái, dễ chịu, một thân hình dẻo dai, tránh bệnh tật, yoga còn giúp bạn giảm...

Ngạc nhiên, hát karaoke đốt cháy calo ngang đi bộ

Khỏe - 04/10/2017 15:22

Ca hát cũng có thể giúp đốt cháy lượng calo tương đương đi bộ, tập yoga, thậm chí giúp tim, phổi hoạt động tốt hơn.

Bạn có tin ăn bánh mì có thể giúp bạn giảm cân không?

Khỏe - 04/10/2017 14:15

Bánh mì là món ăn khá phổ biến và quen thuộc với hầu hết chúng ta. Ít ai có thể nghĩ rằng, ăn bánh mì...

Người phụ nữ nặng nhất thế giới qua đời

Thế giới 24h - 26/09/2017 14:28

Sau ca phẫu thuật giảm cân, Eman Abdul Atti (Ai Cập) qua đời ở tuổi 37.

Cách giảm cân hiệu quả nhất là… làm việc nhà

Khỏe - 18/09/2017 16:10

Việc tổng vệ sinh ngôi nhà có thể khiến bạn tiêu tốn lượng calo tương đương với 10km chạy bộ để giảm cân.
 

Tại sao nên ăn 6 bữa nhỏ trong ngày ngay cả khi không cần giảm cân?

Khỏe - 18/09/2017 11:06

 Chia nhỏ bữa ăn giúp bạn ổn định lượng đường trong máu, kiểm soát cân nặng.
 

Giảm cân ngay cả khi bạn phải ngồi cả ngày ở văn phòng

Khỏe - 15/09/2017 11:17

Sẽ chỉ có những ngón tay của bạn hoạt động quay cuồng trên bàn phím thay vì toàn bộ cơ thể được vận động ngoài...

Phẫu thuật giảm cân có thể ảnh hưởng đến khả năng làm cha

Khỏe - 13/09/2017 18:20

Nếu bạn là một người đàn ông béo phì dự định phẫu thuật để giảm trọng lượng thừa, hãy suy nghĩ kỹ. Nghiên cứu mới...

Những cách cắt giảm tiêu thụ tinh bột giúp giảm cân

Khỏe - 12/09/2017 14:53

Chế độ ăn kiêng low-carb trở thành trào lưu giảm cân hot hiện nay nhưng bạn cần phải áp dụng một cách khoa học để...

Cẩn trọng khi uống nấm giảm cân

Khỏe - 11/09/2017 22:11

Sau hai tháng uống nấm giảm cân, chị Hiền giảm 2,5 kg song dừng uống cân nặng lại tăng.

Giảm 5kg/tháng chỉ nhờ thói quen đơn giản này

Đẹp - 01/09/2017 14:14

Lối sống lành mạnh, bao gồm một chế độ ăn uống cân bằng và một thói quen tập thể dục thường xuyên là chìa khóa...

Muốn giảm cân, bạn nên làm điều này mỗi ngày

Sống khỏe - 24/08/2017 12:45

Bao lâu rồi bạn không tự leo lên chiếc cân để xem mình nặng bao nhiêu ký?
 

Không có khái niệm thừa cân nhưng khỏe mạnh

Sống khỏe - 16/08/2017 14:59

 
Đồng tác giả của nghiên cứu, Camille Lassale, nhà nghiên cứu tại Cao đẳng Hoàng gia London (Anh), cho biết: 'Ngay cả khi...

• «
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• »