Những vật dụng nên mang theo trên máy bay để ngủ ngon
Khỏe - 19/08/2019 10:52
Gối kê cổ, mặt nạ che mắt, nước, chăn, kính chặn ánh sáng xanh... giúp bạn ngủ ngon hơn trên máy bay.
Những thói quen khi ngủ nhiều người đang làm gây hại cho sức khỏe
Khỏe - 26/07/2019 22:30
Những thói quen khi ngủ rất nhiều người đang làm có thể gây hại tới sức khỏe theo những cách bạn không ngờ tới.
Đàn ông ngủ sớm tốt cho sinh lý
Khỏe - 23/07/2019 22:00
Một nghiên cứu mới ở Đan Mạch cho thấy đàn ông ngủ trước 22h30 chất lượng tinh trùng tốt gấp 4 lần so với thức...
Ngủ không đủ giấc có hại cho da, não, dễ béo phì
Khỏe - 23/07/2019 01:00
Thiếu ngủ hoặc giấc ngủ chập chờn ban đêm khiến da thiếu sức sống, ảnh hưởng xấu đến quá trình loại bỏ độc tố của...
Những hiện tượng bí ẩn xảy ra lúc ngủ khoa học chưa thể giải thích
Có thể bạn chưa biết - 22/07/2019 10:06
Nói mơ, mộng du, thoát xác… là những điều kỳ lạ xảy ra trong khi bạn ngủ khiến khoa học cũng bó tay.
Vinmec sở hữu thiết bị hiện đại, đồng bộ hàng đầu
Khỏe - 23/05/2019 16:20
Là chuyên gia nổi tiếng hàng đầu về chữa trị hội chứng ngưng thở khi ngủ ở người lớn, BS FRANCIS MARTIN, Trưởng khoa Bệnh...
Ngủ nghiêng bên trái hay bên phải tốt nhất?
Khỏe - 22/03/2019 10:15
Chúng ta có rất nhiều tư thế ngủ khác nhau, tuy nhiên ngủ nghiêng bên trái mới là tiêu chuẩn vàng trong định vị giấc...
Lý giải hiện tượng mộng du
Có thể bạn chưa biết - 11/11/2018 12:36
Mộng du là biểu hiện cao nhất của chứng rối loạn giấc ngủ, con người thức dậy làm những hành động đời thường nhưng hoàn...
Những cách dùng công nghệ để có giấc ngủ tốt hơn
Khoa học - Công nghệ - 19/10/2018 16:04
Thiết bị công nghệ không chỉ để phục vụ giải trí mà còn giúp người dùng có được giấc ngủ chất lượng hơn nếu biết...
Ngủ không gối có lợi cho sức khỏe hơn?
Sống khỏe - 20/04/2018 11:00
Ngủ có gối là thói quen lâu nay của rất nhiều người. Tuy nhiên, ít ai biết rằng ngủ không gối lại có thể mang...
Lợi ích bất ngờ khi ngủ khỏa thân
Sống khỏe - 28/03/2018 22:04
Chất lượng giấc ngủ cải thiện, giảm căng thẳng và thúc đẩy hôn nhân, tăng cường tuần hoàn máu... là lợi ích khi ngủ khỏa...
Điện thoại đang \'tước đoạt\' giấc ngủ của con người
Xã hội - 22/03/2018 22:00
Việc lạm dụng sử dụng điện thoại di động hiện đang mang lại rất nhiều mặt trái cho cuộc sống con người và trực tiếp...
Gối có thể hại bạn ra sao?
Sống khỏe - 10/03/2018 11:00
Chiếc gối êm ái, dễ chịu có thể là người bạn êm ái giúp bạn có giấc ngủ dễ chịu. Nhưng ngay cả trong sự...
Giải mã lý do ngủ đủ giấc vẫn mệt mỏi
Sống khỏe - 06/02/2018 07:00
Uống rượu hoặc tập thể dục trước giờ ngủ tác động đến chất lượng giấc ngủ nên dù nghỉ ngơi lâu bạn vẫn mệt mỏi...
10 cách làm giảm lượng đường huyết bạn cần biết
Sống khỏe - 29/01/2018 20:44
Dưới đây là 10 cách mà người mắc bệnh tiểu đường có thể làm để giảm lượng đường huyết và giảm nguy cơ biến chứng,...
Ai ngủ dậy hay khô cổ, uể oải gà gật cả ngày thì nên biết điều này
Sống khỏe - 22/01/2018 09:00
Nhiều người chẳng hiểu tại sao sáng ngủ dậy là hay khô cổ, đau đầu rồi uể oải, thậm chí đến chỗ làm thì gà...
Ngủ dưới 8 tiếng nguy hại như thế nào?
Sống khỏe - 07/01/2018 15:00
Một giấc ngủ ngon là cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe do ngủ ít hơn 8 tiếng có liên quan đến những suy...
Hạn chế những thực phẩm này trước khi ngủ để tránh gặp ác mộng
Khỏe - 31/10/2017 11:35
Các nhà nghiên cứu đã chứng minh mối tương quan giữa chế độ ăn và những giấc mơ xấu.
Vì sao xét tuyển học bạ để vào đại học phải đạt 16 điểm?
Phương thức xét tuyển học bạ đã áp dụng hơn 10 năm qua và chiếm khoảng 40% tổng số thí sinh trúng tuyển đại học...
Điều chỉnh lương cơ sở từ tháng 3/2026, những ai thuộc diện áp dụng?
Chính phủ yêu cầu Bộ Nội vụ điều chỉnh một số loại phụ cấp và mức lương cơ sở, đồng thời điều chỉnh lương hưu,...
Dự báo thời tiết ngày 30/1: Miền Bắc xuất hiện mưa phùn và sương mù
Dự báo thời tiết ngày 30/1, trong khi Tây Bắc Bộ có mưa ở một vài nơi thì khu vực Đông Bắc Bộ xuất hiện...
Tin không khí lạnh mới nhất: Miền Bắc mưa rét ngày cuối tuần, thấp nhất dưới 8°C
Cơ quan khí tượng vừa phát đi bản tin không khí lạnh gây mưa rét ở miền Bắc ngày cuối tuần, nhiệt độ thấp nhất...
Hà Nội công bố môn thi thứ ba vào lớp 10
Sở GD&ĐT Hà Nội vừa công bố môn thi thứ 3 vào lớp 10 THPT công lập năm học 2026 - 2027.