Estrogen là loại hoóc môn quan trọng với phụ nữ. Giảm estrogen có thể dẫn đến một loạt các mối quan tâm về sức khỏe và các triệu chứng.

Một giấc ngủ trưa, dù chỉ khoảng 20 phút, cũng có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Ngoài việc giúp cơ thể cảm thấy tỉnh táo, phục hồi năng lượng, ngủ trưa còn giúp phòng ngừa nhiều bệnh.

Bạn có thói quen uống trà vào buổi sáng không? Uống trà vào buổi sáng là thói quen của không ít người.

Trẻ nên được bổ sung dầu cá để giúp tăng trí nhớ và khả năng đọc của chúng. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới của các nhà khoa học Anh đã chứng minh điều ngược lại.

Cũng như với các cơ quan khác, chức năng thận có thể giảm từ nhẹ đến nặng do quá trình lão hóa. Thêm vào đó, bệnh tật, thuốc men và một số tình trạng khác về sức khỏe góp phần làm tổn hại đến thận.

Loãng xương là căn bệnh phổ biến, trong đó khối xương bị suy giảm. Xương trở nên mong manh, giòn và có khuynh hướng dễ bị gãy. Sự gãy xương nghiêm trọng nhất thường xảy ra ở cổ tay, hông và cột sống.

Gần đến Ngày Quốc tế Phụ nữ, hãy cùng tôn vinh người phụ nữ qua hành động rất thiết thực cho đời, đó là hành động cho con bú.

Nước cam, dấm, rượu vang, cà chua giàu chất chống oxy hóa, giúp cơ thể phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm. 

Ăn mướp, các loại đậu giúp bộ ngực đầy đặn căng tròn; khổ qua, canh rau ngót có thể tạo vòng eo thon thả. 

Thấy con sốt cao, ăn kém, miệng viêm loét, gia đình cho bé uống và bôi 5 thìa thuốc cam khiến bé phải cấp cứu vì ngộ dộc chì. 

Dân văn phòng thường làm việc 8 tiếng mỗi ngày. Ngồi trong thời gian dài không tập thể dục sẽ làm tăng nguy cơ tử vong sớm.

Món ăn mang đậm phong vị Thái với hương thơm của chanh, sả, dừa và vị ớt cay nhẹ nhàng.

Cảm cúm là bệnh rất phổ biến và thường kèm theo triệu chứng chảy nước mũi. Một số phương pháp đơn giản thực hiện tại nhà có thể giúp giảm triệu chứng khó chịu này.

Nghiên cứu mới cho thấy khoảng 30% các cơn đau tim, đột quỵ và tử vong do bệnh tim có thể được ngăn chặn ở những người có nguy cơ cao, nếu họ chọn chế độ ăn Địa Trung Hải.

Sandal Gucci giá cao chót vót trong khi dép rọ Việt Nam chỉ bằng bát phở bò.

Khi độ ẩm cao trên 90% thì có hiện tượng trời nồm. Đây là môi trường thích hợp tạo điều kiện tốt cho các virus, vi khuẩn, nấm mốc… phát triển, dẫn đến tăng nguy cơ mắc các bệnh như thủy đậu, bệnh về đường hô hấp, sốt phát ban ở trẻ…

Giống như bất kỳ phần nào khác của cơ thể, tóc cần nhiều chất dinh dưỡng để phát triển và khỏe mạnh. Nếu bạn đang đối phó với tóc yếu hoặc thưa dần, tốt nhất nên bắt đầu chú ý đến chế độ ăn uống.

Sinh con và chăm sóc con có thể khiến tế bào của phụ nữ già đi 11 năm so với mức bình thường. Các chuyên gia tin rằng hiện tượng này xảy ra có thể là do áp lực của việc mang thai và nuôi lớn con.