Rất nhiều người bị thừa cân đang duy trì thói quen nhịn bữa tối để giảm cân, điều này có an toàn?

Vào một ngày nọ, vị giám đốc này không thể leo nổi bậc thềm nên quyết tâm giảm được 34kg ngoạn mục, tạo cảm hứng cho những người xung quanh.

Uống trà xanh liên tục vào buổi sáng suốt một tuần giúp cơ thể bạn có nhiều thay đổi tích cực về sức khoẻ.

Trong những ngày thời tiết chuyển lạnh tại miền Bắc hiện nay, mỗi ngày Trung tâm Đột quỵ - Bệnh viện Bạch Mai tiếp nhận 50 - 55 người bệnh bị đột quỵ, trong số đó khoảng 8% là người trẻ…

Cà rốt là loại rau củ rất tốt cho sức khoẻ, vậy ăn cà rốt luộc có tác dụng gì với sức khoẻ?

Nếu bạn đang tìm cách cắt giảm đường khỏi chế độ ăn uống của mình, thì nó có thể dẫn đến những thay đổi đáng chú ý trong cơ thể và tâm trạng của bạn.

Đang đá bóng thì đau đầu, chóng mặt, người đàn ông 37 tuổi xin ra sân, 30 phút sau hôn mê, mất ý thức.

Trước, trong và sau Tết Nguyên đán, nhiều bệnh viện tiếp nhận số ca đột quỵ gia tăng, có nơi còn quá tải bệnh nhân cần can thiệp cấp cứu. Đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong thứ hai sau tim mạch và ung thư.

Trứng bảo quản trong tủ lạnh tốt hơn để ở nhiệt độ thường, tuy nhiên các chuyên gia khuyên không nên đặt chúng ở cánh cửa tủ.

Nhiều người vẫn thường sử dụng lá sen để đun nước uống vậy nhưng không phải ai cũng biết đến tác dụng của loại nước này.

Ung thư da không quá phổ biến tại Việt Nam, nhưng nếu chủ quan thì căn bệnh này có thể đe dọa nghiêm trọng đến thẩm mỹ và sức khỏe chúng ta.

Ngôi sao nổi tiếng mạng xã hội qua đời ở tuổi 27 sau khi được chẩn đoán bị suy tim do tập luyện quá mức và chế độ ăn uống sai lầm.

Sắp đến rằm tháng Giêng nhưng tủ lạnh của nhiều gia đình vẫn chứa nhiều thực phẩm mua từ trước Tết. Bác sĩ dinh dưỡng đã đưa ra khuyến cáo về nguy cơ ngộ độc đến từ việc sử dụng đồ ăn để lâu.

Khi uống rượu bia một số người uống mãi nhưng không say, cũng có người chỉ nửa chén đã say, đâu là nguyên nhân?

Từ lâu xạ đen được người dân sử dụng hãm nước uống hàng ngày, nhưng uống xạ đen với liều lượng bao nhiêu để tốt cho sức khoẻ?

Chúng ta không thể phủ nhận những lợi ích của việc tập thể dục đối với sức khỏe của bạn, tuy nhiên nếu tập sai cách sẽ khiến cơ thể bạn nhanh bị lão hóa.

Nhờ ăn 2 món ăn đơn giản này mà cân nặng của bác sĩ Châu Đông Khoan luôn ổn định trong 20 năm, mức cholesterol trong cơ thể giảm hơn so với lúc còn trẻ.

Chuyên gia khuyên rằng bạn nên sử dụng trà kỷ tử cúc, vừa thư giãn, giải khát lại mang nhiều lợi ích cho sức khoẻ.