8 thói quen nên duy trì mỗi ngày, càng làm nhiều càng trường thọ
8 thói quen này có thể kéo dài tuổi thọ, giúp bạn sống lâu hơn và ngăn cơ thể càng ngày mắc phải những căn bệnh không mong muốn.
16/08/2019 21:00:17
5 thói quen khi nấu ăn hại gia đình bạn
Đun dầu sôi đến bốc khói mới thả thức ăn vào là bạn đang biến chất dinh dưỡng thành độc hại.
17/08/2019 00:00:07
6 điều không nên làm sau khi tập thể dục
Bạn không duỗi cơ hoặc quên uống nước sau khi tập sẽ gây hại cho cơ bắp, giảm tác dụng của tập luyện.
16/08/2019 14:00:15
6 thói quen trước khi đi ngủ có thể giúp bạn giảm cân
Tập thể dục nhẹ, uống trà thảo mộc, không sử dụng điện thoại cách 2 giờ trước đi ngủ... giúp bạn ngon giấc, cơ thể tăng cường trao đổi chất.
14/08/2019 02:33:43
8 thói quen hàng triệu người vẫn làm sai mỗi ngày mà không nhận ra
Nhịn hắt hơi, xì hơi chỉ giúp bạn giữ lịch sự trong giây lát nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ.
17/12/2019 17:00:26
14 thói quen nên có giúp bạn đẹp rạng rỡ mà không cần phấn son
Uống nhiều nước, tránh xa đồ ăn nhanh hay dừng những suy nghĩ tiêu cực lại sẽ giúp bạn vui tươi, yêu đời hơn.
30/07/2019 21:38:05
Những thói quen khi ngủ nhiều người đang làm gây hại cho sức khỏe
Những thói quen khi ngủ rất nhiều người đang làm có thể gây hại tới sức khỏe theo những cách bạn không ngờ tới.
27/07/2019 05:30:56
11 thói quen hủy hoại sức khỏe khủng khiếp, bác sĩ khuyên bạn từ bỏ càng sớm càng tốt
Những thói quen tưởng chừng như vô hại này lại có sức tàn phá sức khỏe vô cùng nguy hiểm.
17/07/2019 23:38:17
Sởn gai ốc khi biết những tác hại khủng khiếp của thói quen sai lầm trong nhà tắm
Nếu biết rõ những tác hại khủng khiếp này, chắc chắn bạn sẽ thay đổi thói quen thường mắc khi sử dụng nhà tắm
03/07/2019 06:41:52
Những thói quen "tàn phá" xe gắn máy mà nhiều người mắc phải
Trong ngày hè nắng nóng, nếu không cẩn thận, bạn có thể khiến chiếc xe của mình hỏng nặng hoặc nghiêm trọng hơn là biến thành những "đống sắt vụn" chỉ vì những thói quen tưởng chừng như vô hại của mình.
01/07/2019 06:11:22
12 thói quen quý hơn vàng giúp kéo dài tuổi thọ và vô vàn lợi ích sức khỏe
Rèn luyện những thói quen này chính là liều thuốc bổ quý hơn vàng cho sức khỏe.
28/06/2019 18:12:51
Người Việt ăn mặn gấp đôi khuyến nghị của WHO
Trung bình một người Việt Nam trưởng thành tiêu thụ 9,4 g muối mỗi ngày, gấp hai lần so với khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới.
17/06/2019 16:33:01
Con thủng dạ dày, tá tràng vì thói quen của triệu gia đình Việt
Bệnh nhi nhập viện trong tình trạng đau bụng dữ dội vùng trên rốn, trước đó từng nôn ra máu. Khi chụp CT ổ bụng, bác sĩ phát hiện hành tá tràng bị thủng.
14/06/2019 22:11:28
5 thói quen khiến người trẻ không thể giàu
Giới trẻ thường rất lạc quan về khả năng giàu có của bản thân nhưng cũng hay mắc một số sai lầm sau, khiến niềm tin khó thành hiện thực.
14/06/2019 23:00:19
Trương Bá Chi đáp trả thế này khi bị phanh phui thói quen nói dối trên truyền hình
Sau khi liên tục bị tố nói dối trên sóng truyền hình, Trương Bá Chi tiếp tục bị anti-fan công kích ngay trên trang cá nhân.
04/06/2019 21:41:02
Thói quen "xấu" của ông Trump trên các chuyến bay dài
Các trợ lý của Tổng thống Mỹ Donald Trump cho biết, đi lại trên chiếc Không lực 1 với ông Trump như bị giam cầm vì ông hầu như không bao giờ ngủ.
27/05/2019 21:12:53
5 nếp sống lành mạnh nên rèn luyện từ thời trẻ
Nên thiết lập giờ giấc ngủ ổn định, cắt giảm đường, bảo vệ da, hạn chế uống rượu bia, thuốc lá và tập thể dục.
09/03/2019 17:56:17
10 thói quen đơn giản bạn nên làm thường xuyên để sống thọ
Nên duy trì thói quen uống một tách trà hoặc cà phê, bổ sung đủ nước, rửa tay thường xuyên, thiền… mỗi ngày.
23/01/2019 20:51:26
Thầy giáo điển trai chia sẻ 3 thói quen quan trọng giúp bạn trẻ thành công
Thầy giáo điển trai - cựu sinh viên ĐH Standford chia sẻ 3 thói quen quan trọng giúp bạn trẻ thành công trong môi trường toàn cầu hoá.
04/12/2018 04:37:34
5 điều nên làm trong một tuần để cơ thể khỏe
Uống nhiều nước, bổ sung chất xơ, suy nghĩ tích cực giúp bạn cảm thấy khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng.
20/11/2018 13:00:28
Bài đọc nhiều
