Các cầu thủ bóng đá ăn thế nào để đủ sức chạy suốt trận đấu

Khỏe - 23/01/2018 11:23

Một giờ đá bóng tiêu hao từ 416 đến 678 kcal, nên cầu thủ cần ăn nhiều thực phẩm giàu carbohydrat từ cơm, ngũ cốc,...

Chế độ ăn cho phụ nữ tuổi 40

Sống khỏe - 17/01/2018 09:00

Phụ nữ bước vào tuổi 40 rất dễ nhận thấy một số thay đổi trên cơ thể như: tăng cân, thêm mỡ ở bụng, lưng...

Thiết kế bữa sáng no bụng đủ dinh dưỡng cho cả nhà

Sống khỏe - 09/01/2018 06:00

Buổi sáng ăn nui nấu với thịt gà và rau củ, tráng miệng với chuối xiêm, bánh flan, sữa hoặc cà phê.

Cấm kinh doanh nước ngọt tại trường học: Khó hay dễ?

Xã hội - 06/01/2018 13:47

Thủ tướng Chính phủ vừa có Chỉ thị 46/CT-TTg về việc tăng cường công tác dinh dưỡng trong tình hình mới. Chỉ thị nêu rõ:...

Những cách hiểu sai về dinh dưỡng của lòng đỏ trứng

Sống khỏe - 30/12/2017 17:00

Lòng đỏ trứng thường bị coi là không tốt cho sức khỏe do làm tăng lượng cholesterol.

Dinh dưỡng phù hợp từng lứa tuổi phái đẹp

Sống khỏe - 18/12/2017 13:17

Thời thơ ấu, cơ thể nữ cần được cung cấp đầy đủ đạm, canxi, vitamin D; tuổi thanh xuân nên bổ sung thêm folate và...

Dấu hiệu cần nạp chất đạm

Sống khỏe - 05/12/2017 09:00

Chất đạm không chỉ cần thiết để tạo cơ bắp mà còn tốt cho tóc, xương và da cùng nhiều cơ quan khác trong cơ...

Đà Nẵng: Hiệu trưởng trường TH nói gì về suất ăn lèo tèo rau thịt?

Y tế - Giáo dục - 17/11/2017 10:36

Suất ăn trưa có giá 25.000 đồng ở trường tiểu học Lý Công Uẩn quận Hải Châu, Đà Nẵng được phụ huynh búc xúc phản...

Cách tính nhu cầu năng lượng hàng ngày cho người tiểu đường

Sống khỏe - 02/11/2017 17:00

Đầu tiên bạn cần biết cân nặng lý tưởng hoặc BMI của mình là bao nhiêu, sau đó dùng công thức tính nhu cầu dinh...

Vitamin D cao giúp giảm rủi ro tiểu đường ở trẻ em

Khỏe - 25/10/2017 08:24

Trẻ em nhận mức vitamin D cao trong giai đoạn sơ sinh và thơ ấu ít có rủi ro bị bệnh tiểu đường loại 1,...

Trẻ thành thị béo phì, cha mẹ vẫn nhồi ăn

Khỏe - 22/10/2017 16:46

Tỉ lệ béo phì trẻ em tại nội thành TP.HCM đã vượt 50%, Hà Nội vượt 41%, có trên 50% bậc cha mẹ không nghĩ...

Chế độ ăn ít chất béo có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm

Khỏe - 01/09/2017 09:19

Theo News.rambler, một công trình nghiên cứu trên quy mô lớn hoàn toàn bác bỏ các khuyến cáo trong lĩnh vực dinh dưỡng lành mạnh...

4 loại vitamin thường dùng không tốt như bạn nghĩ

Sống khỏe - 03/08/2017 15:45

Rất nhiều người vẫn nghĩ, việc sử dụng vitamin là điều cần thiết để cải thiện sức khỏe, tuy nhiên, đây là một con dao...

4 trường hợp được nhận lại tiền đóng Bảo hiểm y tế năm 2025

4 trường hợp được nhận lại tiền đóng Bảo hiểm y tế năm 2025

Năm 2025, 4 trường hợp được hoàn trả tiền đóng Bảo hiểm y tế mà người dân nhất định phải biết để đảm bảo quyền...

Giả danh ngân hàng, bảo hiểm xã hội: Thủ đoạn tinh vi nhắm vào người hưởng lương hưu

Giả danh ngân hàng, bảo hiểm xã hội: Thủ đoạn tinh vi nhắm vào người hưởng lương hưu

Trong bối cảnh tội phạm công nghệ cao ngày càng gia tăng, các chiêu trò lừa đảo nhắm vào người cao tuổi, đặc biệt là...

‘Chiến dịch Quang Trung’ xây nhà thần tốc: ‘Bộ đội làm nhà nhanh mà đẹp lắm’

‘Chiến dịch Quang Trung’ xây nhà thần tốc: ‘Bộ đội làm nhà nhanh mà đẹp lắm’

Những ngôi nhà vùng lũ được bộ đội xây dựng đang dần hoàn thiện, khiến người dân háo hức và bất ngờ trước tay nghề...

Chuyện ‘nén bạc đâm toạc tờ giấy’ ở Cục ATTP Bộ Y tế: Cứ đi kiểm tra là được 'dúi' tiền

Chuyện ‘nén bạc đâm toạc tờ giấy’ ở Cục ATTP Bộ Y tế: Cứ đi kiểm tra là được 'dúi' tiền

Mỗi lần đoàn của Cục An toàn thực phẩm (Cục ATTP) kiểm tra xuống, doanh nghiệp đều 'dúi' tiền, để sau đó kết quả kiểm...

Mới: Sẽ tăng thẩm quyền xử phạt của Công an xã với nhiều hành vi vi phạm trong bảo trợ xã hội và trẻ em?

Mới: Sẽ tăng thẩm quyền xử phạt của Công an xã với nhiều hành vi vi phạm trong bảo trợ xã hội và trẻ em?

Tại dự thảo Nghị định về xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực bảo trợ, trợ giúp xã hội và trẻ em, cơ...