Những thực phẩm tốt nhất nên ăn sau tuổi 40
Sống khỏe - 10/11/2025 15:32
Bước qua tuổi 40, việc tiêu thụ thường xuyên dầu ô liu, các loại hạt, rau lá xanh đậm, hạt lanh hay cá béo... sẽ...
7 tác dụng của sữa chua với sức khỏe
Sống khỏe - 06/10/2025 14:12
Sữa chua là một trong những chế phẩm từ sữa phổ biến nhất trên thế giới và đã được con người tiêu thụ hàng trăm...
Loại canh càng ăn cơ thể càng thon gọn, chống lão hóa cực tốt
Sống khỏe - 14/01/2024 10:53
Nhiều người cảm thấy áp lực khi ăn ít mà vẫn béo, tuy nhiên nếu bạn biết kết hợp ăn loại canh rau củ quả...
6 loại rau quả giúp chống lão hóa hiệu quả
Sống khỏe - 25/05/2022 08:36
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn trái cây và rau củ tươi giúp các tế bào của cơ thể trẻ hóa, tràn đầy sức...
6 điều phụ nữ nên làm mỗi ngày để chống lão hóa
Sống khỏe - 04/10/2020 09:00
Uống đủ 2 lít nước, tránh xa stress và bổ sung vitamin sẽ giúp tăng sinh tế bào da, ngăn ngừa nếp nhăn và các...
6 thực phẩm ăn vào bữa sáng làm sáng da, chống lão hóa
Đẹp - 14/01/2020 06:40
Bên cạnh yếu tố di truyền, mỹ phẩm thì việc duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng góp phần giúp làn da sáng...
8 cách đơn giản giúp ngăn chặn làn da khỏi quá trình lão hóa
Sống khỏe - 10/10/2019 10:41
Ngăn cơ thể già đi là điều không thể nhưng chúng ta chắc chắn có thể làm chậm quá trình lão hóa . Không cần...
Top 5 thực phẩm chống lão hóa hiệu quả nên dùng trong bữa sáng
Khỏe - 25/07/2019 17:15
Bưởi, trứng, trà xanh hay quả lựu đều là những loại thực phẩm chống lão hóa, tốt cho sức khỏe mà bạn nên dùng trong...
Tác dụng bất ngờ của nước đậu đen mà ít người biết
Sống khỏe - 22/04/2018 12:20
Trong đậu đen có chứa nhiều hợp chất anthocyanins – chất chống ô xy hóa giống chất có trong nho, quả mâm xôi, dâu tây…...
Hà Nội ô nhiễm không khí top 5 thế giới, nhiều khu vực ở mức 'rất xấu'
Sáng 30/11, Hà Nội ở top 5 ô nhiễm nhất thế giới, nhiều khu vực như Thanh Xuân, Lê Duẩn, Tây Hồ, Vĩnh Tuy phủ...
Bão số 15 Koto đổi hướng nhiều lần, hướng về vùng biển Gia Lai - Khánh Hoà
Dự báo bão số 15 Koto còn nhiều lần đổi hướng trên Biển Đông, khi trên vùng biển Gia Lai đến Khánh Hoà, bão suy...
'Siết' khí thải ô tô lưu thông tại Hà Nội và TP.HCM ở mức cao từ 1/1/2027
Xe ô tô sản xuất từ năm 2017 đến hết năm 2021 tham gia giao thông trên địa bàn Hà Nội và TP.HCM áp dụng...
Bão số 15 Koto cách đảo Song Tử Tây 440km, quẩn thảo Biển Đông nhiều ngày
Theo bản tin mới nhất của cơ quan khí tượng, cơn bão số 15 Koto cách đảo Song Tử Tây khoảng 440km về phía Đông,...
Chính phủ yêu cầu trả gộp 3 tháng lương hưu với 4 tỉnh thiệt hại nặng do mưa lũ
Chính phủ yêu cầu trả gộp 3 tháng lương hưu và trợ cấp BHXH với 4 tỉnh Đắk Lắk, Gia Lai, Khánh Hòa, Lâm Đồng...