Những thực phẩm tốt nhất nên ăn sau tuổi 40
Sống khỏe - 10/11/2025 15:32
Bước qua tuổi 40, việc tiêu thụ thường xuyên dầu ô liu, các loại hạt, rau lá xanh đậm, hạt lanh hay cá béo... sẽ...
Gan lợn - món ăn gây tranh cãi, 5 cảnh báo cần lưu ý
Sống khỏe - 31/10/2025 17:30
Gan lợn một mặt được ca ngợi là thực phẩm bổ máu, mặt khác lại bị nghi ngờ gây hại sức khỏe.
Nghiên cứu hàng triệu người chỉ ra 4 yếu tố nguy cơ dẫn đến 99% số ca đau tim
Sống khỏe - 16/10/2025 16:30
Nghiên cứu hàng triệu người chỉ ra 4 yếu tố nguy cơ dẫn đến 99% số ca đau tim
Chế độ ăn chay có thể làm tăng nồng độ axit uric không?
Sống khỏe - 10/10/2025 14:18
Chế độ ăn chay hiện nay phổ biến hơn bao giờ hết, nhờ vào danh sách dài các lợi ích cho sức khỏe như giảm...
Vì sao thừa đường bổ sung lại tàn phá lá phổi của bạn?
Sống khỏe - 08/10/2025 15:25
Nhiều người chỉ xem đường là “kẻ thù” của cân nặng và đường huyết, nhưng ít ai biết rằng, thói quen tiêu thụ đường quá...
Tăng huyết áp 'quật ngã' nhiều người trẻ
Sống khỏe - 25/08/2025 17:00
Người đàn ông 42 tuổi ở Hà Nội phát hiện bị tăng huyết áp dù không uống rượu, không hút thuốc - nguyên nhân đến...
Đi bộ 30 phút mỗi ngày có tác dụng gì?
Sống khỏe - 10/08/2025 14:45
Đi bộ mỗi ngày giúp giảm mỡ máu, giảm huyết áp, duy trì cân nặng và kéo dài tuổi thọ, chỉ cần 30 phút mỗi...
Phòng bệnh khi thời tiết chuyển mùa
Sống khỏe - 08/08/2025 17:05
Khi nhiệt độ giảm hay tăng liên tục cũng như kèm theo độ ẩm, cơ thể rất dễ mệt mỏi và ốm. Chính vì thế,...
5 loại thực phẩm đặc biệt tốt để gan thải độc
Sống khỏe - 29/07/2025 08:22
Gan bị tích tụ độc tố lâu ngày sẽ gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng, dưới đây là 5 loại thực phẩm đặc biệt...
Thai phụ suýt chết vì uống nhiều trà sữa, con sinh non 1,6kg
Sống khỏe - 30/06/2025 17:05
Quá mê trà sữa nên cô Li uống 2 ly mỗi ngày, hậu quả là cô 3 lần phải vào khoa ICU, phải mổ sinh...
Chuyên gia chỉ rõ 4 thực phẩm ‘ít béo, tự nhiên’ nhưng không giúp giảm cân
Sống khỏe - 26/06/2025 20:15
Mặc dù đây là những thực phẩm “ít béo, không đường và tự nhiên” nhưng chuyên gia cho biết chúng không hẳn là tốt cho...
6 loại thực phẩm người sau 50 tuổi cần bổ sung thường xuyên
Sống khỏe - 22/04/2025 13:42
Chế độ ăn uống hợp lý giúp người cao tuổi tăng cường sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật, dưới đây là 6 loại thực phẩm...
'2 trắng 1 xanh 1 đỏ' giúp bạn phòng chống ung thư
Sống khỏe - 29/12/2024 08:50
Chế độ ăn uống lành mạnh, kết hợp các loại rau củ quả sẽ góp phần tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống các loại...
57% người Việt ăn thiếu rau, thừa muối và bia rượu
Sống khỏe - 19/10/2019 17:12
Cho ý kiến về con số “hiện có tới 57% người Việt Nam ăn thiếu rau, thừa muối, thừa bia rượu” nhiều chuyên gia y...
5 phương pháp hiệu quả không dùng thuốc chống bệnh cao huyết áp
Sống khỏe - 06/10/2019 21:10
Các biện pháp giúp giảm huyết áp cao mà không dùng thuốc được đưa ra, bao gồm tập thể dục - thể thao, giảm cân,...
Ngừa mụn từ chế độ ăn uống
Sống khỏe - 09/04/2018 11:00
Mụn nổi nhiều trên mặt có thể do căng thẳng, mất cân bằng hormone hoặc thậm chí chỉ là do chế độ ăn uống không...
Những thói quen ăn uống khiến bạn hay bị đầy hơi, sình bụng
Sống khỏe - 13/03/2018 06:00
Chế độ ăn uống có sự kết hợp của các loại thực phẩm sai cách có thể hình thành khí gây đầy hơi.
Chế độ ăn giảm viêm khớp
Sống khỏe - 29/01/2018 06:00
Chế độ ăn giàu chất xơ giúp thay đổi vi khuẩn đường ruột theo cách mà nhiều a xít béo chuỗi ngắn, đặc biệt là...
Chế độ ăn cho phụ nữ tuổi 40
Sống khỏe - 17/01/2018 09:00
Phụ nữ bước vào tuổi 40 rất dễ nhận thấy một số thay đổi trên cơ thể như: tăng cân, thêm mỡ ở bụng, lưng...
Những chế độ ăn uống được dự đoán là xu hướng 2018
Sống khỏe - 06/01/2018 15:00
Chế độ ăn uống lành mạnh góp phần lớn tăng cường sức khỏe tinh thần và thể chất. Dưới đây là những chế độ ăn...
Cứu hộ Đắk Lắk ngụp lặn trong nước ngập tới cổ, đưa người dân khỏi vùng cô lập
Lực lượng cứu hộ Đắk Lắk ngày đêm ngâm mình trong nước để tiếp cận và đưa người dân khỏi các khu vực bị cô...
Gia Lai mưa trắng trời, nước lũ cuồn cuộn chảy, người dân cầu cứu khắp nơi
Lũ lớn dâng cao gần mái nhà khiến khu vực hạ lưu Gia Lai cô lập, nhiều điểm sạt lở xuất hiện, người dân liên...
Lũ sông Ba vượt mức báo động 3 gây ngập trên diện rộng ở Gia Lai
Hiện nay, lũ trên lưu vực sông Ba tiếp tục lên. Trong 24 giờ tới, tình trạng ngập lụt trên diện rộng tiếp tục xảy...
Mưa lũ và sạt lở đất làm 12 người chết và mất tích, 19 người bị thương
Tính đến tối 17/11, mưa lũ và sạt lở đất tại miền Trung làm 12 người chết và mất tích, 19 người bị thương.
Đội mưa, lội bùn đất tìm 3 người mất tích trong vụ sạt lở kinh hoàng ở Đà Nẵng
Thời tiết không thuận lợi và địa hình hiểm trở nhưng hàng trăm cán bộ, chiến sĩ cùng chó nghiệp vụ vẫn tiếp tục tìm...