Post cover 104154

Tăng cơ - yếu tố ‘vàng’ giúp người gầy tăng cân

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó Viện trưởng Viện dinh dưỡng Quốc gia cho hay, để thoát khỏi “thân hình cò hương” đồng thời sở sở hữu vóc dáng săn chắc, cơ thể khỏe mạnh, người gầy cần tập trung tăng khối lượng cơ trong cơ thể.
09/11/2019 17:37:43
Post cover 104147

Những sai lầm khiến con bỏ lỡ ‘giai đoạn vàng’ phát triển chiều cao

Con chậm phát triển chiều cao nhưng thay vì đưa đi khám, nhiều cha mẹ tự ý cho con uống thuốc bổ, thực phẩm chức năng..., việc này vô tình khiến con bỏ lỡ “giai đoạn vàng” để có thể can thiệp, giúp đạt chiều cao tối đa.
09/11/2019 16:42:23
Post cover 104133

Nhiệt độ để nấu thịt lợn an toàn cho sức khoẻ

Nấu thịt đến nhiệt độ chính xác là rất quan trọng khi nói đến an toàn thực phẩm. Nó rất cần thiết cho cả việc ngăn ngừa nhiễm ký sinh trùng và giảm nguy cơ mắc bệnh từ thực phẩm. Dưới đây, cách nấu thịt lợn an toàn bạn cần biết.
09/11/2019 15:40:59
Post cover 103919

5 tác dụng bất ngờ của cá nhiều người chưa biết

Thịt cá là một phần rất quan trọng trong chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học. Phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ và người lớn tuổi được khuyên nên ăn cá thường xuyên vì có tác dụng tốt cho sức khoẻ.
07/11/2019 18:32:02
Post cover 103707

Thời gian vàng để có một giấc ngủ trưa "nói không với mệt mỏi"

Ngủ trưa là một giấc ngủ ngắn cung cấp cho chúng ta một nguồn năng lượng cho phép con người tiếp tục một ngày học tập và làm việc với tâm trí và cơ thể sảng khoái. Tuy nhiên, thời lượng và lựa chọn của bạn cho một giấc ngủ ngắn đem lại những sự khác biệt rõ ràng cho cơ thể.
05/11/2019 23:32:32
Post cover 103705

10 lợi ích đáng ngạc nhiên của mật ong

Từ thời xa xưa, mật ong đã được sử dụng như một loại thực phẩm và thuốc.  Mật ong đặc biệt chứa nhất nhiều các hợp chất thực vật có lợi và cung cấp một số lợi ích sức khỏe.  Dưới đây là 10 lợi ích sức khỏe hàng đầu của mật ong.
05/11/2019 23:30:46
Post cover 103704

Ăn ớt có thực sự tốt cho sức khoẻ?

Ớt cay là gia vị được sử dụng rộng rãi, đặc biệt là trong ẩm thực châu Á và các nhà khoa học từ lâu đã nghiên cứu lợi ích sức khỏe, giảm nguy cơ ung thư.
05/11/2019 23:29:59
Post cover 103678

Nghiên cứu chứng minh: Mẹ mang thai ngoài 30 tuổi, trẻ thông minh hơn

Nghiên cứu dưới đây chỉ ra rằng, những bà mẹ sinh con ở độ tuổi 30 - 39 nhiều khả năng có những đứa con thông minh hơn.
05/11/2019 23:00:35
Post cover 103677

Uống cà phê buổi sáng giúp giảm cân và ngăn ngừa ung thư

Ngoài giảm cân và ngăn ngừa ung thư, uống cà phê vào buổi sáng còn giúp bạn cải thiện sự tập trung, giảm căng thẳng, giảm đau và tăng cường sự tỉnh táo.
05/11/2019 22:58:22
Post cover 103675

Mua thuốc trị mụn trên Facebook, nam thanh niên bị mưng mủ khắp mặt

Nam thanh niên lâm tình trạng nổi mụn mưng mủ toàn thân do sử dụng thuốc trị mụn trứng cá mua trên mạng xã hội.
05/11/2019 22:46:14
Post cover 103672

Đâu là nguyên nhân khiến nữ khách hàng chết sau khi căng da mặt ở Kangnam?

Ngày 3/11/2019, Sở Y tế TP.HCM đưa ra kết luận nguyên nhân dẫn đến sự cố chết người khi căng da mặt tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam.
05/11/2019 22:41:50
Post cover 103670

Nam giới để râu sẽ phòng tránh được ung thư?

Ngoài việc thể hiện sự nam tính, nam giới để râu sẽ giúp bảo vệ, dưỡng ẩm cho da, ngăn ngừa bụi bẩn, thậm chí là phòng tránh được cả ung thư.
05/11/2019 22:39:42
Post cover 21614

Chuyên gia chỉ cách dùng trứng gà như một loại “thuốc thần”

Phụ nữ có thai, trẻ sốt, người bí tiểu đều có thể dùng trứng gà như một loại thuốc thần.
05/11/2019 22:00:49
Post cover 103285

Có 5 thói quen trong nhà vệ sinh khiến bạn trả giá bằng việc giảm tuổi thọ

Đi vệ sinh không đúng cách hoặc những việc làm nhỏ trong nhà vệ sinh cũng có thể khiến con người mắc các loại bệnh tật, gây suy giảm tuổi thọ.
02/11/2019 22:13:02
Post cover 103223

Ăn trứng sống có an toàn và tốt cho sức khoẻ hay không?

Trứng là một trong những thực phẩm dinh dưỡng nhất. Tuy nhiên, ăn trứng sống làm tăng mối lo ngại về nguy cơ nhiễm khuẩn salmonella. Ngoài ra, sự hấp thụ một số chất dinh dưỡng có thể bị giảm hoặc mất đi.
01/11/2019 22:27:26
Post cover 103209

Đàn ông chăm làm việc nhà sẽ càng sống thọ

Một nghiên cứu mới của Đại học Bang New York tại Buffalo nhắc nhở mọi người rằng, làm việc nhà mỗi ngày có thể khiến mọi người sống lâu hơn.
01/11/2019 22:00:08
Post cover 103151

Tập thể dục trước khi ăn sáng đốt cháy lượng mỡ thừa gấp đôi

Theo CNN, một nghiên cứu mới nhất ở Anh vừa đưa ra kết luận rằng bữa sáng sau khi tập thể dục giúp đốt lượng mỡ thừa gấp đôi so với ăn trước khi tập.
01/11/2019 16:59:02
Post cover 103135

Cha mẹ mắt một mí có di truyền sang cho con?

Mắt một mí là gene lặn, cha mẹ một mí có thể di truyền sang con, nhưng cha mẹ đều hai mí vẫn có thể sinh con mắt một mí.
01/11/2019 16:31:43
Tin tiêu điểm
Tin khác