Loại trái cây là 'vua vitamin C' giúp da trắng sáng, trẻ lâu

Sống khỏe - 19/12/2025 16:32

Việc bổ sung các loại trái cây giàu vitamin C vào chế độ ăn hàng ngày mang lại lợi ích lớn cho việc chăm sóc...

5 loại quả rẻ tiền giàu vitamin C nhất

Sống khỏe - 02/03/2025 17:10

Vitamin C rất quan trọng đối với chức năng miễn dịch, sức khỏe của da và khả năng hấp thụ sắt, dưới đây là 5...

Vì sao nên uống C sủi vào ban ngày?

Sống khỏe - 17/05/2022 11:24

Vì sao không nên uống Vitamin C vào buổi tối mà tốt nhất nên uống vào buổi sáng và buổi trưa sau ăn 30 phút?

Bổ sung vitamin C đúng cách, tăng sức đề kháng mùa dịch

Sống khỏe - 22/08/2021 10:21

Trong thời điểm dịch bệnh lây lan mạnh, mỗi ngày, cần phải cung cấp lượng vitamin C tiêu chuẩn cho cơ thể để đảm bảo...

9 dấu hiệu các mẹ nên biết khi con thiếu Vitamin C

Sống khỏe - 21/11/2019 15:15

Vitamin C đóng vai trò giữ cho cơ thể của trẻ luôn khỏe mạnh. Các mẹ cần cung cấp, bổ sung các nguồn có vitamin...

Sai lầm thường gặp khi bổ sung vitamin C cho trẻ

Khỏe - 25/06/2019 14:00

Nhiều người nghĩ sai rằng vitamin C tổng hợp tốt như tự nhiên, bổ sung càng nhiều càng tốt hoặc khi trẻ ốm mới cần...

Nên uống vitamin C vào lúc nào trong ngày?

Khỏe - 26/03/2019 13:17

Vitamin C tính axit cao, có thể gây buồn nôn nếu uống khi bụng đói, nên uống sau bữa ăn.

Nên uống nước cam hay sữa vào buổi sáng?

Khỏe - 09/11/2017 16:00

Nước cam cung cấp vitamin C nhưng dễ bào mòn răng, còn sữa tươi dồi dào canxi song dễ nhiễm chất độc từ động vật.

Phương pháp tăng cân khoa học

Khỏe - 10/09/2017 21:17

Luôn tạo tinh thần thoải mái, thói quen sinh hoạt lành mạnh, bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng… là những cách tăng cân khoa...

Cận Tết, ô tô chiếm trọn 6 làn đường Hà Nội, xe máy ‘leo’ vỉa hè né tắc

Cận Tết, ô tô chiếm trọn 6 làn đường Hà Nội, xe máy ‘leo’ vỉa hè né tắc

Chiều 6/2, dòng phương tiện ken đặc trên nhiều tuyến đường ở Hà Nội khiến không ít người liên tục vi phạm luật giao thông...

Vì sao đến nay công an mới bắt Tài 'đen' - kẻ cầm đầu cướp ngân hàng ở Gia Lai?

Vì sao đến nay công an mới bắt Tài 'đen' - kẻ cầm đầu cướp ngân hàng ở Gia Lai?

Ban chuyên án lần ra manh mối nghi phạm cướp ngân hàng ở Gia Lai rất sớm, nhưng nay mới bắt kẻ cầm đầu bởi...

Hà Nội đón bác sĩ giỏi: Hỗ trợ tới 5,3 tỷ đồng, lo nhà ở, miễn học phí cho con

Hà Nội đón bác sĩ giỏi: Hỗ trợ tới 5,3 tỷ đồng, lo nhà ở, miễn học phí cho con

Nhằm thu hút nhân tài y tế, Hà Nội vừa ban hành chính sách hỗ trợ một lần tới 5,3 tỷ đồng, kèm đặc quyền...

Không khí lạnh tăng cường dồn dập, Hà Nội rét đậm hai ngày, thấp nhất 10°C

Không khí lạnh tăng cường dồn dập, Hà Nội rét đậm hai ngày, thấp nhất 10°C

Những ngày cuối năm Ất Tỵ, không khí lạnh mạnh tràn về nước ta từ ngày mai 7/2 và được tăng cường mạnh hơn vào...

Y bác sĩ khả năng được hưởng phụ cấp ưu đãi mới, 2 trường hợp hưởng 100%

Y bác sĩ khả năng được hưởng phụ cấp ưu đãi mới, 2 trường hợp hưởng 100%

Tại dự thảo nghị định đang được Bộ Y tế lấy ý kiến đề xuất 6 mức phụ cấp ưu đãi theo nghề cho viên...