Loại trái cây là 'vua vitamin C' giúp da trắng sáng, trẻ lâu

Sống khỏe - 19/12/2025 16:32

Việc bổ sung các loại trái cây giàu vitamin C vào chế độ ăn hàng ngày mang lại lợi ích lớn cho việc chăm sóc...

5 loại quả rẻ tiền giàu vitamin C nhất

Sống khỏe - 02/03/2025 17:10

Vitamin C rất quan trọng đối với chức năng miễn dịch, sức khỏe của da và khả năng hấp thụ sắt, dưới đây là 5...

Vì sao nên uống C sủi vào ban ngày?

Sống khỏe - 17/05/2022 11:24

Vì sao không nên uống Vitamin C vào buổi tối mà tốt nhất nên uống vào buổi sáng và buổi trưa sau ăn 30 phút?

Bổ sung vitamin C đúng cách, tăng sức đề kháng mùa dịch

Sống khỏe - 22/08/2021 10:21

Trong thời điểm dịch bệnh lây lan mạnh, mỗi ngày, cần phải cung cấp lượng vitamin C tiêu chuẩn cho cơ thể để đảm bảo...

9 dấu hiệu các mẹ nên biết khi con thiếu Vitamin C

Sống khỏe - 21/11/2019 15:15

Vitamin C đóng vai trò giữ cho cơ thể của trẻ luôn khỏe mạnh. Các mẹ cần cung cấp, bổ sung các nguồn có vitamin...

Sai lầm thường gặp khi bổ sung vitamin C cho trẻ

Khỏe - 25/06/2019 14:00

Nhiều người nghĩ sai rằng vitamin C tổng hợp tốt như tự nhiên, bổ sung càng nhiều càng tốt hoặc khi trẻ ốm mới cần...

Nên uống vitamin C vào lúc nào trong ngày?

Khỏe - 26/03/2019 13:17

Vitamin C tính axit cao, có thể gây buồn nôn nếu uống khi bụng đói, nên uống sau bữa ăn.

Nên uống nước cam hay sữa vào buổi sáng?

Khỏe - 09/11/2017 16:00

Nước cam cung cấp vitamin C nhưng dễ bào mòn răng, còn sữa tươi dồi dào canxi song dễ nhiễm chất độc từ động vật.

Phương pháp tăng cân khoa học

Khỏe - 10/09/2017 21:17

Luôn tạo tinh thần thoải mái, thói quen sinh hoạt lành mạnh, bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng… là những cách tăng cân khoa...

Điều chỉnh lương cơ sở từ tháng 3/2026, những ai thuộc diện áp dụng?

Điều chỉnh lương cơ sở từ tháng 3/2026, những ai thuộc diện áp dụng?

Chính phủ yêu cầu Bộ Nội vụ điều chỉnh một số loại phụ cấp và mức lương cơ sở, đồng thời điều chỉnh lương hưu,...

Dự báo thời tiết ngày 30/1: Miền Bắc xuất hiện mưa phùn và sương mù

Dự báo thời tiết ngày 30/1: Miền Bắc xuất hiện mưa phùn và sương mù

Dự báo thời tiết ngày 30/1, trong khi Tây Bắc Bộ có mưa ở một vài nơi thì khu vực Đông Bắc Bộ xuất hiện...

Tin không khí lạnh mới nhất: Miền Bắc mưa rét ngày cuối tuần, thấp nhất dưới 8°C

Tin không khí lạnh mới nhất: Miền Bắc mưa rét ngày cuối tuần, thấp nhất dưới 8°C

Cơ quan khí tượng vừa phát đi bản tin không khí lạnh gây mưa rét ở miền Bắc ngày cuối tuần, nhiệt độ thấp nhất...

Hà Nội công bố môn thi thứ ba vào lớp 10

Hà Nội công bố môn thi thứ ba vào lớp 10

Sở GD&ĐT Hà Nội vừa công bố môn thi thứ 3 vào lớp 10 THPT công lập năm học 2026 - 2027.

Dự kiến tăng lương cơ sở từ tháng 3/2026, mức lương cơ sở 30 năm thay đổi sao?

Dự kiến tăng lương cơ sở từ tháng 3/2026, mức lương cơ sở 30 năm thay đổi sao?

Trong tháng 3, Chính phủ yêu cầu Bộ Nội vụ thực hiện việc điều chỉnh một số loại phụ cấp, mức lương cơ sở, đồng...