Loại trái cây là 'vua vitamin C' giúp da trắng sáng, trẻ lâu

Sống khỏe - 19/12/2025 16:32

Việc bổ sung các loại trái cây giàu vitamin C vào chế độ ăn hàng ngày mang lại lợi ích lớn cho việc chăm sóc...

5 loại quả rẻ tiền giàu vitamin C nhất

Sống khỏe - 02/03/2025 17:10

Vitamin C rất quan trọng đối với chức năng miễn dịch, sức khỏe của da và khả năng hấp thụ sắt, dưới đây là 5...

Vì sao nên uống C sủi vào ban ngày?

Sống khỏe - 17/05/2022 11:24

Vì sao không nên uống Vitamin C vào buổi tối mà tốt nhất nên uống vào buổi sáng và buổi trưa sau ăn 30 phút?

Bổ sung vitamin C đúng cách, tăng sức đề kháng mùa dịch

Sống khỏe - 22/08/2021 10:21

Trong thời điểm dịch bệnh lây lan mạnh, mỗi ngày, cần phải cung cấp lượng vitamin C tiêu chuẩn cho cơ thể để đảm bảo...

9 dấu hiệu các mẹ nên biết khi con thiếu Vitamin C

Sống khỏe - 21/11/2019 15:15

Vitamin C đóng vai trò giữ cho cơ thể của trẻ luôn khỏe mạnh. Các mẹ cần cung cấp, bổ sung các nguồn có vitamin...

Sai lầm thường gặp khi bổ sung vitamin C cho trẻ

Khỏe - 25/06/2019 14:00

Nhiều người nghĩ sai rằng vitamin C tổng hợp tốt như tự nhiên, bổ sung càng nhiều càng tốt hoặc khi trẻ ốm mới cần...

Nên uống vitamin C vào lúc nào trong ngày?

Khỏe - 26/03/2019 13:17

Vitamin C tính axit cao, có thể gây buồn nôn nếu uống khi bụng đói, nên uống sau bữa ăn.

Nên uống nước cam hay sữa vào buổi sáng?

Khỏe - 09/11/2017 16:00

Nước cam cung cấp vitamin C nhưng dễ bào mòn răng, còn sữa tươi dồi dào canxi song dễ nhiễm chất độc từ động vật.

Phương pháp tăng cân khoa học

Khỏe - 10/09/2017 21:17

Luôn tạo tinh thần thoải mái, thói quen sinh hoạt lành mạnh, bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng… là những cách tăng cân khoa...

Nghỉ Tết Dương lịch 4 ngày, dân mạng người mừng, người lo 'nghỉ nhiều tốn tiền'

Nghỉ Tết Dương lịch 4 ngày, dân mạng người mừng, người lo 'nghỉ nhiều tốn tiền'

Bên cạnh những người mừng đến nhảy múa vì nghỉ Tết Dương lịch 4 ngày, không ít cư dân mạng lại lo vì phải vừa...

Vì sao nhiều người trẻ chần chừ sinh con?

Vì sao nhiều người trẻ chần chừ sinh con?

Áp lực kinh tế, công việc bấp bênh, thiếu “tấm đệm” an sinh khiến không ít người trẻ chần chừ trước hôn nhân và sinh...

Kỳ nghỉ Tết Dương lịch 2026 kéo dài, đường sắt bổ sung 20.000 vé

Kỳ nghỉ Tết Dương lịch 2026 kéo dài, đường sắt bổ sung 20.000 vé

Đường sắt chạy thêm 10 chuyến tàu, khoảng 20.000 chỗ ngồi phục vụ nhu cầu đi lại của người dân tăng cao vào kỳ nghỉ...

Bộ GD-ĐT dự kiến xây dựng Cổng thông tin hướng nghiệp quốc gia

Bộ GD-ĐT dự kiến xây dựng Cổng thông tin hướng nghiệp quốc gia

Bộ Giáo dục và Đào tạo dự kiến sẽ xây dựng, vận hành Cổng thông tin hướng nghiệp quốc gia.

Tuyên án vợ chồng đại ca giang hồ Vi 'ngộ'

Tuyên án vợ chồng đại ca giang hồ Vi 'ngộ'

Quá trình mua ngôi nhà trị giá 13 tỷ đồng, vợ chồng Vi "ngộ" thông đồng sử dụng chiêu thức để trốn thuế thu nhập...