Theo CNN, một nghiên cứu mới nhất ở Anh vừa đưa ra kết luận rằng bữa sáng sau khi tập thể dục giúp đốt lượng mỡ thừa gấp đôi so với ăn trước khi tập.

Olivia (Argentina) là quán quân trong một cuộc thi giảm béo, nhưng chính vì giảm cân quá khắc nghiệt khiến anh stress và ăn nhiều hơn.

Tên tuổi của chân dài 9x càng nổi như cồn kể từ khi công khai hẹn hò chàng thủ thành điển trai Loris Karius .

Cathryn mảnh mai thì không sai, nhưng cô không hề gầy gò thiếu sức sống, ngược lại còn có ba vòng “bao đẹp”.

Bạn có đủ dũng cảm để thử nghiệm những trào lưu làm đẹp dưới đây?

Sở hữu tấm lưng nhìn như sắp “gãy“ là một trong những tiêu chuẩn đẹp nhiều chị em mải miết chạy theo.

Sở hữu thân hình bốc lửa là vậy, Kara Del Toro lại có thói quen ăn uống không giống của một người mẫu chuyên nghiệp cho lắm!

Mỡ bụng là vấn đề phổ biến nhất mà nhiều người phải đối mặt khi nói đến ngoại hình. Dưới đây là các biện pháp giảm mỡ bụng chỉ trong một tuần, theo Boldsky.

Vì lớp mỡ ẩn dưới cánh tay khiến đôi cánh tay bạn trở nên to khỏe và trông phần cục mịch, nam tính. Do vậy mà bạn không dám diện những bộ cánh ngắn tay, sát nách chỉ bởi bắp tay quá to, đầy mỡ. Chị em có thể lấy lại cánh tay nuột nà nhờ biện pháp giảm béo cánh tay cấp tốc với trà xanh dưới đây.

Bạn có biết những lợi ích rất tốt từ tập yoga với cơ thể bạn chưa? Tập yoga giúp các nhóm cơ trên mặt được hoạt động, giúp cơ mặt được “tập thể dục” thường xuyên, từ đó làm săn chắc chúng hơn và giảm được mỡ trên khuôn mặt. Các động tác yoga giảm béo mặt còn có hiệu quả tích cực trong việc làm cải thiện da chùng nhão, giúp da săn chắc, cho gương mặt tươi trẻ, hấp dẫn hơn.

<strong>Nếu bạn là một người đàn ông béo phì dự định phẫu thuật để giảm trọng lượng thừa, hãy suy nghĩ kỹ. Nghiên cứu mới cho thấy phẫu thuật giảm cân có thể làm giảm khả năng sinh sản ở đàn ông.</strong><br />