Cựu WAG quyến rũ nhất Liverpool từng gầy nhẳng kém hấp dẫn

Pamela Reif là mỹ nhân trẻ tuổi cực kỳ nổi tiếng tại Đức.

Mới 22 tuổi song Pamela Reif đã sở hữu tài khoản Instagram với 4 triệu fan hâm mộ.

Tên tuổi của chân dài 9x càng nổi như cồn kể từ khi công khai hẹn hò chàng thủ thành điển trai Loris Karius của Liverpool.

Dẫu cả hai đã đường ai nấy đi, song sắc vóc đáng ngưỡng mộ của Pamela thì vẫn được các fan Liverpool thương nhớ mãi không thôi.

Tuy nhiên, Pamela Reif của quá khứ không phải là một cô gái với những đặc điểm khiến mày râu “đổ máu mũi” như hiện tại.

Người đẹp cao 1m65 nhưng từng chỉ nặng có 45kg, gầy nhẳng, không đường cong và dĩ nhiên kém quyến rũ xa so với thời điểm yêu Karius.

Quá tự ti với ngoại hình, Pamela tìm tới phòng gym để thay đổi với lượng kiến thức ít ỏi về gym, fitness.

Khi nhìn thấy những múi cơ đầu tiên xuất hiện cũng là lúc Pamela Reif biết được mình phải tìm hiểu sâu hơn về thể thao, dinh dưỡng, bởi lúc này, lượng người theo dõi cô trên mạng xã hội đã bắt đầu tăng nhanh.

Thay vì chỉ tập trung vào những vùng cơ thể như bụng hay vòng 3 như trước kia, cô nàng học được rằng mình chỉ có thể đẹp hơn khi các cơ bắp được tập một cách cân bằng nhất.

Những bộ phận như vai hay bắp tay trước kia bị Pamela lơ là vì nghĩ tập nhiều sẽ hóa lực sĩ gân guốc nay được mỹ nhân gốc Đức chú trọng hơn và dần cải thiện qua từng ngày.

Đối với chế độ dinh dưỡng, bạn gái cũ của thủ thành Karius quan niệm điều quan trọng không phải là nghĩ xem mình không nên ăn những gì, mà là nên ăn những gì, miễn là có lợi cho cơ thể.

Cô học cách nấu những bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng, học cách đo đếm lượng calo, dinh dưỡng…

Kết quả là Pamela Reif của hiện tại đã nặng hơn quá khứ tận 10kg nhưng rõ ràng cô trông đầy đặn, hấp dẫn hơn so với thời gầy gò.

Các múi cơ trên mình mỹ nhân sinh năm 1996 đã trở nên săn chắc hơn, đặc biệt là cơ bụng.

Vòng 3 của Pamela được cải thiện đáng kể, giúp cô tự tin diện bikini hay các thiết kế bó sát mà không phải gồng mình lên như trước.

Nhưng quan trọng hơn cả một thân hình đẹp và gương mặt xinh như búp bê là thói quen sống lành mạnh cũng như vẻ khỏe khoắn toát ra từ tâm hồn.

Pamela Reif trở thành ngôi sao sáng trong cộng đồng fitness, là mục tiêu phấn đấu của nhiều cô gái vốn không sở hữu ngoại hình sáng.

Cô cũng được nhiều nhãn hàng tìm tới mời hợp tác, đặc biệt là những thương hiệu thời trang và thực phẩm chức năng, làm đẹp.

Thật tiếc của thủ thành Liverpool vì đã để vuột mất một cô bạn gái gợi cảm thế này!

Kate Bock - nàng WAGs xinh đẹp, bốc lửa của sao bóng rổ NBA Kevin Love từ lâu là ngôi sao hàng đầu của giải bóng rổ nhà nghề Mỹ (NBA). Tài năng trên sàn gỗ, Love còn khiến ...

Dàn WAGs nóng bỏng của các chân sút sắp chinh chiến tại AFF Cup 2018 Bạn gái của các chàng trai “vàng“ Việt Nam đều xinh đẹp, gợi cảm như hot girl.

6 nàng WAGs hư nhất làng túc cầu: Người nghiện ma tuý, người thì lẳng lơ Không phải những cô nàng xinh đẹp làm vợ cầu thủ giàu sang phú quý thì họ an phận hiền lành làm vợ, làm mẹ. ...

Hyundai i30 2019 thêm động cơ diesel, làm mới thiết kế Sau gần hai năm ra mắt, Hyundai i30 bản hatchback 5 cửa và Wagon lần đầu tiên được nâng cấp lớn.