Những kiểu ăn sáng vừa giảm cân lại ngừa ung thư
Ngon - 19/08/2019 10:53
Quả mâm xôi, sữa chua, trứng, đậu đen, cá hồi hay ức gà… là những thực phẩm cần thiết cho bữa sáng giúp giảm cân...
6 tác hại bạn cần biết khi bỏ bữa sáng
Khỏe - 06/08/2019 16:32
Các tác hại sau đây sẽ khiến bạn để ý hơn đến việc bổ sung năng lượng cho cơ thể khi bắt đầu ngày mới.
Thực phẩm bạn nên ăn khi thức dậy vào buổi sáng
Khỏe - 10/05/2019 06:00
Uống mật ong với nước ấm, ăn quả hạnh nhân, đu đủ, dưa hấu và hạt chia có lợi cho sức khỏe khi thức dậy.
Bỏ bữa sáng, ăn tối muộn sẽ dễ chết
Khỏe - 23/04/2019 06:00
Bỏ bữa sáng, ăn tối muộn ít nhất ba lần một tuần có nguy cơ tử vong cao gấp 4-5 lần so với người ăn...
Bữa sáng ăn gì để giảm cân mà vẫn giàu năng lượng?
Sống khỏe - 23/10/2018 23:10
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nghiên cứu cho thấy những người ăn bữa sáng nhiều nhất có xu hướng ít...
10 quan niệm sai lầm về bữa sáng
Khỏe - 09/10/2018 14:43
Uống cà phê trước khi ăn hoặc hạn chế lòng đỏ trứng gà khiến bữa sáng của bạn mất tác dụng đối với sức khỏe.
Thói quen người Việt cần bỏ: Nhịn ăn sáng, chỉ uống cà phê rồi đi làm
Sống khỏe - 24/01/2018 15:00
Uống cà phê với cái bụng trống trơn là thói quen không hề tốt cho hệ tiêu hóa.
Thiết kế bữa sáng no bụng đủ dinh dưỡng cho cả nhà
Sống khỏe - 09/01/2018 06:00
Buổi sáng ăn nui nấu với thịt gà và rau củ, tráng miệng với chuối xiêm, bánh flan, sữa hoặc cà phê.
Những thói quen xấu buổi sáng khiến bạn tăng cân
Sống khỏe - 07/12/2017 06:00
Bỏ bữa ăn sáng là một trong những thói quen buổi sáng có thể khiến bạn béo. Sau đây là một số thói quen buổi...
Cách làm món mì xào dinh dưỡng
Ngon - 06/11/2017 09:15
Nguyên liệu từ mì, thịt, rau bắp cải, cà rốt cùng gia vị cho món ăn đầy đủ đạm, chất xơ và vitamin, theo Reader's...
Bạn đã từng ăn bao nhiêu gói mì tôm?
Nhìn thẳng - Nói thật - 24/09/2017 19:00
Mình là đứa ghét mì tôm nhất thế gian. Thế mà nhìn các em ăn hết sạch cả nước lẫn mì mình mới nhận ra......
Chuyên gia: Bão số 10 Bualoi suy yếu nhưng tác động hoàn lưu bão còn rất mạnh
Theo nhận định của chuyên gia, bão số 10 Bualoi đã giảm cấp, sẽ suy yếu thành áp thấp nhiệt đới trong khoảng 2 giờ...
Lốc xoáy kéo sập nhiều nhà dân ở Ninh Bình, 6 người thiệt mạng
Trận lốc quét qua một số xã ở Ninh Bình để lại hậu quả nặng nề, hàng chục ngôi nhà bị đổ sập, khiến 6...
Hoàn lưu bão Bualoi gây mưa lớn đến 30/9, ít nhất 5 người chết và mất tích
Bão, mưa lũ làm ít nhất 5 người chết và mất tích, trong đó có 2 trường hợp bị nước cuốn trôi, nhiều ngôi nhà...
Tin bão Bualoi mới nhất: Giảm 3 cấp sau khi đổ bộ, đất liền mưa to, gió mạnh
Đêm qua 28/9, bão số 10 Bualoi đi vào địa phận Hà Tĩnh-Bắc Quảng Trị và giảm 3 cấp sau 6 giờ đổ bộ đất...
Bão Bualoi di chuyển chậm, đổ bộ Nghệ An - Quảng Trị trong chiều và đêm nay
Bão số 10 Bualoi đã di chuyển chậm lại, hướng vào các tỉnh Nghệ An- Bắc Quảng Trị trong chiều và đêm nay 28/9, cường...