Sống khỏe
23/03/2024 01:36Các mức ô nhiễm không khí tác động đến từng nhóm người thế nào?
Tổng cục Môi trường đã đưa ra khuyến nghị hoạt động dành cho nhóm người bình thường và nhóm người nhạy cảm. Các mức độ ô nhiễm không khí sẽ có những tác động, ảnh hưởng khác nhau đối với hai nhóm đối tượng này.
Khuyến cáo cụ thể đối với từng nhóm người
Mức AQI ở khoảng giá trị từ 0 –-50 (tốt):
Đối với nhóm người bình thường, tự do thực hiện các hoạt động ngoài trời. Ở mức này, nhóm người nhạy cảm cũng được khuyến nghị tương tự như nhóm người bình thường.
Khuyến cáo của Tổng cục Môi trường đối với các nhóm đối tượng. (Ảnh chụp màn hình).
Mức AQI ở khoảng giá trị từ 51 – 100 (trung bình):
Đối với nhóm người bình thường, tự do thực hiện các hoạt động ngoài trời.
Với nhóm nhạy cảm, nên theo dõi các triệu chứng như ho hoặc khó thở, nhưng vẫn có thể hoạt động bên ngoài.
Mức AQI ở khoảng giá trị từ 101 – 150 (kém):
Với nhóm người bình thường được khuyến nghị: Những người thấy có triệu chứng đau mắt, ho hoặc đau họng… nên cân nhắc giảm các hoạt động ngoài trời. Học sinh có thể hoạt động bên ngoài, nhưng nên giảm bớt việc tập thể dục kéo dài.
Đối với nhóm người nhạy cảm: Nên giảm các hoạt động mạnh và giảm thời gian hoạt động ngoài trời. Những người mắc bệnh hen suyễn có thể cần sử dụng thuốc thường xuyên hơn.
Mức AQI ở khoảng giá trị từ 151 – 200 (xấu):
Đối với nhóm người bình thường, mọi người nên giảm các hoạt động mạnh khi ở ngoài trời, tránh tập thể dục kéo dài và nghỉ ngơi nhiều hơn trong nhà.

Với nhóm nhạy cảm, nên ở trong nhà và giảm hoạt động mạnh. Nếu cần thiết phải ra ngoài, hãy đeo khẩu trang đạt tiêu chuẩn.
Mức AQI ở khoảng giá trị từ 201 – 300 (rất xấu):
Đối với nhóm người bình thường, mọi người hạn chế tối đa các hoạt động ngoài trời và chuyển tất cả các hoạt động vào trong nhà. Nếu cần thiết phải ra ngoài, hãy đeo khẩu trang đạt tiêu chuẩn.
Với nhóm nhạy cảm, được khuyến cáo nên ở trong nhà và giảm hoạt động mạnh.
Mức AQI ở khoảng giá trị từ 301-500 (nguy hại):
Tất cả mọi người đều được khuyến cáo nên ở trong nhà, đóng cửa ra vào và cửa sổ. Nếu cần thiết phải ra ngoài, hãy đeo khẩu trang đạt tiêu chuẩn.
https://vtcnews.vn/cac-muc-o-nhiem-khong-khi-tac-dong-den-tung-nhom-nguoi-the-nao-ar860299.html
- Bóng ma bán độ âm thầm trở lại đe dọa bóng đá Việt Nam (18:22)
- Bộ GD&ĐT: Tuyệt đối không huy động tiền phụ huynh, học sinh tổ chức 20/11 (51 phút trước)
- Báo Anh: Michael Carrick là 'vật tế thần' cho sự hỗn loạn ở Man Utd (1 giờ trước)
- Hai đại diện Việt Nam thi MGI All Stars mùa 2 là ai? (1 giờ trước)
- Tăng ca triền miên, cô gái 23 tuổi sợ cả tiếng thông báo điện thoại (1 giờ trước)
- Từ năm 2028, bỏ cộng điểm IELTS khi xét tuyển đại học (2 giờ trước)
- Ăn ngô thay cơm có giảm cân? (2 giờ trước)
- 'Bão đêm' Hà Nội: Không chỉ quái xế, kẻ tiếp tay, cổ xúy cũng khó thoát tội (2 giờ trước)
- Vì sao đường Tây Thăng Long ở Hà Nội vẫn 'nằm im' dù đã cơ bản có mặt bằng sạch? (3 giờ trước)
- Hội thao PCCC&CNCH PV GAS năm 2026: Nâng cao bản lĩnh, tăng cường phối hợp (3 giờ trước)