Giữa kỷ nguyên của FOMO và KPI “nghẹt thở”, Gen Z không còn chấp nhận đánh đổi. Họ tuyên chiến với “hustle culture”, tự tay thiết kế lại định nghĩa thành công.

Khi mệt mỏi chạm ngưỡng, Gen Z chọn du lịch không để check-in, không để săn mây — mà chỉ để… ngủ. Những chuyến xe rời thành phố mang theo đôi tai nghe, vài cuốn sách và những chai Trà Xanh Không Độ mát lạnh. Không còn là hành trình khám phá, đó là chuyến “đi xa chỉ để tắt bớt nhịp sống”, tìm lại hơi thở cân bằng giữa núi rừng và gió trời.

Tân sinh viên và thành phố – hai thế giới va vào nhau tạo nên một “bản remix” rực rỡ. Giữa deadline, những ca làm thêm và hàng ngàn điều mới mẻ, Gen Z vẫn biết cách giảm căng thẳng, bật mood chill để không bị “ngợp vibe”.Bởi với họ, đại học không chỉ là nơi học, mà là hành trình “level up” bản thân và tận hưởng tuổi trẻ thật trọn vẹn.

Đã bao giờ bạn tự hỏi, cảm giác rời nhà, bước vào giảng đường đại học nơi thành phố phấn khích đến mức nào chưa? Đó không chỉ là một chuyến đi, mà là cú "teleport" đưa bạn thế giới mới toanh khiến bạn vừa háo hức vừa choáng ngợp.

Em Nguyễn Thanh Quy (quê Vĩnh Long), sinh viên năm 2 trường Đại học Bách khoa TP.HCM là một trong những khách hàng may mắn nhất tại chương trình khuyến mãi “Không Độ, hè không stress” khi trúng 100 triệu đồng tiền mặt từ Trà Xanh Không Độ.

Khi phố phường ngập tràn không khí sôi động ngày lễ hội cuối năm cũng là lúc tâm trạng lo lắng của người trẻ tăng lên với trăm nỗi ngổn ngang về công việc, thu nhập, chi tiêu...

“Dù công việc gia tăng mỗi ngày nhưng mình có cách giảm stress, thích nghi với deadline gấp gáp hiện tại và tận hưởng không khí rất riêng của mùa cuối năm”, Tuệ Lâm, một chuyên viên thiết kế đồ họa tại TP.HCM chia sẻ.

Cuộc sống sẽ giảm căng thẳng nếu biết chọn việc làm thêm phù hợp kiếm tiền chi tiêu và đảm bảo học tập, dưới đây là những việc mà các sinh viên có thể tham khảo

“Những năm cấp 3, mình thường bị các bạn trêu chọc vì có ngoại hình không như ý. Bây giờ vào đại học, mình vẫn cảm thấy tự ti và không có đủ dũng khí để làm quen với mọi người xung quanh. Mỗi lần đến lớp là một lần căng thẳng, ngột ngạt với mình”, Phạm Phương Thùy, tân sinh viên trường ĐH Sài Gòn tâm sự.

Trên các diễn đàn, hội nhóm của tân sinh viên trên mạng, nhiều bạn trẻ chia sẻ về những nỗi niềm đầu đời sau hơn 1 tháng đi học xa nhà và cả cách giảm stress trước 1001 cú sốc đầu đời trong môi trường mới.

Chương trình khuyến mãi “Hè nóng thưởng nóng, giải nhiệt trúng thiệt” của Trà Xanh Không Độ đã trao thưởng tổng cộng 1,5 tỷ đồng tiền mặt, đang hoàn thiện các thủ tục để trao trao 24 điện thoại iPhone 15 Pro Max 512GB trị giá 39 triệu đồng; 29 đồng hồ thông minh Apple Watch Series 9 trị giá 10 triệu đồng. Cùng với đó, ban tổ chức cũng đã trao hơn 200 ngàn card điện thoại giá trị tới người chơi trong hè năm nay.

Năm 2023 đang dần khép lại, ngoài việc gấp rút hoàn thành deadline, chạy KPI, nhiều người trẻ còn tìm cách giải tỏa căng thẳng, chuẩn bị tâm lý để đối mặt với hàng loạt câu hỏi khó từ họ hàng trong dịp Tết sắp tới.

3 tháng cuối năm là thời điểm quan trọng bậc nhất của dân văn phòng và freelancer, gần như mọi người bị cuốn vào guồng xoay công việc. Dù căng thẳng, mệt mỏi nhưng ai cũng muốn nhanh chóng hoàn thành deadline, KPI để sớm “về đích”.

Thống kê cho thấy, người Việt làm việc trung bình 47 - 56 tiếng mỗi tuần, tương đương 9 - 11 tiếng một ngày. Con số này thậm chí có thể lên tới 12 tiếng một ngày đối với Gen Z, điều này dẫn tới nhu cầu giải tỏa căng thẳng ngày càng tăng cao của người trẻ.

Mở quá nhiều tab sẽ làm hao pin – một phép ẩn dụ cho cuộc sống của Gen Z hiện nay, mỗi ngày họ đang chạy với quá nhiều tab mở trong đầu. Khả năng đa nhiệm khiến Gen Z chịu nhiều căng thẳng, mệt mỏi nhưng họ vẫn luôn tìm cách chữa lành tâm hồn mỗi ngày.

Anh Lê Trọng Huy (36 tuổi) tại xã Hoằng Thịnh, Hoằng Hóa, Thanh Hóa đã trở thành người thứ 7 trúng giải thưởng 100 triệu đồng từ chương trình “Xé ngay trúng liền” của Number 1 trong hè năm nay.

Chỉ còn vài ngày nữa, hơn 1 triệu thí sinh trên cả nước sẽ bước vào kỳ thi tốt nghiệp trung học phổ thông. Đứng trước kỳ thi quan trọng nhất của 12 năm đèn sách, quyết định tới ngã rẽ tương lai, không ít sĩ tử lo âu, căng thẳng khi giờ G sắp đến.

Chỉ còn 1 tuần nữa (17/5) chương trình “Xé ngay trúng liền” sẽ tổ chức livestream quay số tìm chủ nhân của 3 giải thưởng, mỗi giải 100 triệu đồng đầu tiên trong hè 2023.