Lợi ích bất ngờ từ giấc ngủ trưa nhưng nhiều người bỏ lỡ
Sống khỏe - 05/02/2024 20:11
Ngủ trưa 20-30 phút là thói quen lành mạnh, mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể, nhưng không phải ai cũng biết.
Những sai lầm dễ mắc khiến dân văn phòng dù say giấc ngủ trưa nhưng người càng thêm mệt
Khỏe - 31/07/2020 09:31
Giấc ngủ trưa ngắn có tác dụng khiến bạn tỉnh táo hơn vào buổi chiều. Tuy nhiên, nhiều người lại thấy mình càng thêm mệt...
Thời gian vàng để có một giấc ngủ trưa "nói không với mệt mỏi"
Sống khỏe - 05/11/2019 16:32
Ngủ trưa là một giấc ngủ ngắn cung cấp cho chúng ta một nguồn năng lượng cho phép con người tiếp tục một ngày học...
4 bệnh có thể được ngăn ngừa nhờ giấc ngủ trưa
Sống khỏe - 07/03/2018 11:00
Một giấc ngủ trưa, dù chỉ khoảng 20 phút, cũng có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Ngoài việc giúp cơ thể cảm...
Vì sao chỉ nên ngủ trưa khoảng 25 đến 30 phút?
Sống khỏe - 12/01/2018 11:00
Thói quen ngủ trưa đem lại nhiều ích lợi cho sức khỏe và tăng cường sự tỉnh táo cần thiết cho chúng ta làm việc...
Bé trai tử vong bất thường sau giấc ngủ trưa ở trường mầm non
Y tế - Giáo dục - 09/11/2017 10:37
Khi cô giáo gọi dậy sau giờ ngủ trưa, chân tay cháu Đ. mềm nhũn, đái ra quần và tử vong. Gia đình muốn trích...
Vì sao những ngành học 'hot' lại có nguy cơ bão hòa?
Các chuyên gia cho rằng, việc đổ xô đăng ký những ngành học “hot” không đảm bảo người trẻ chắc chắn có được công việc...
Nộp hàng trăm triệu, nhiều sinh viên suy sụp vì bằng không được Bộ GD-ĐT công nhận
Làm hồ sơ thi thạc sĩ tại một đại học trong nước, H.L.B (Hà Nội) tá hỏa khi biết tấm bằng tốt nghiệp đại học...
Tăng mức thanh toán chi phí khám chữa bệnh, miễn viện phí từ năm 2030
Quốc hội thông qua nghị quyết về cơ chế, chính sách đặc thù nhằm tạo đột phá trong bảo vệ, chăm sóc và nâng cao...
Mưa lớn gây ngập sâu một số nơi ở Khánh Hòa, nhiều trường phải học online
Sáng 10/12, mưa lớn kéo dài nhiều giờ khiến hàng loạt khu vực tại phường Phan Rang và xã Vĩnh Hải (Khánh Hòa) bị ngập...
Phụ nữ nghỉ thai sản 7 tháng khi sinh con thứ 2, ưu tiên mua nhà ở xã hội
Luật Dân số vừa được Quốc hội thông qua quy định phụ nữ nghỉ thai sản 7 tháng khi sinh con thứ 2, ưu tiên...