Lợi ích bất ngờ từ giấc ngủ trưa nhưng nhiều người bỏ lỡ
Sống khỏe - 05/02/2024 20:11
Ngủ trưa 20-30 phút là thói quen lành mạnh, mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể, nhưng không phải ai cũng biết.
Những sai lầm dễ mắc khiến dân văn phòng dù say giấc ngủ trưa nhưng người càng thêm mệt
Khỏe - 31/07/2020 09:31
Giấc ngủ trưa ngắn có tác dụng khiến bạn tỉnh táo hơn vào buổi chiều. Tuy nhiên, nhiều người lại thấy mình càng thêm mệt...
Thời gian vàng để có một giấc ngủ trưa "nói không với mệt mỏi"
Sống khỏe - 05/11/2019 16:32
Ngủ trưa là một giấc ngủ ngắn cung cấp cho chúng ta một nguồn năng lượng cho phép con người tiếp tục một ngày học...
4 bệnh có thể được ngăn ngừa nhờ giấc ngủ trưa
Sống khỏe - 07/03/2018 11:00
Một giấc ngủ trưa, dù chỉ khoảng 20 phút, cũng có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Ngoài việc giúp cơ thể cảm...
Vì sao chỉ nên ngủ trưa khoảng 25 đến 30 phút?
Sống khỏe - 12/01/2018 11:00
Thói quen ngủ trưa đem lại nhiều ích lợi cho sức khỏe và tăng cường sự tỉnh táo cần thiết cho chúng ta làm việc...
Bé trai tử vong bất thường sau giấc ngủ trưa ở trường mầm non
Y tế - Giáo dục - 09/11/2017 10:37
Khi cô giáo gọi dậy sau giờ ngủ trưa, chân tay cháu Đ. mềm nhũn, đái ra quần và tử vong. Gia đình muốn trích...
Cung Trúc Lâm Yên Tử trước giờ cung rước, chiêm bái xá lợi Phật
Hàng trăm tình nguyện viên tất bật gấp rút chuẩn bị trang trí khánh tiết, hậu cần để cung rước xá lợi Đức Phật về...
TP Hồ Chí Minh: Không mang vòng hoa, chỉ mang dải băng viếng nguyên Chủ tịch nước Trần Đức Lương
Chiều 23-5, UBND thành phố Hồ Chí Minh ban hành công văn khẩn thông báo về lễ viếng và lễ truy điệu đồng chí Trần...
Hà Nội phân luồng giao thông phục vụ Lễ Quốc tang nguyên Chủ tịch nước Trần Đức Lương
Chiều 23-5, Công an thành phố Hà Nội thông báo kế hoạch phân luồng giao thông phục vụ Lễ Quốc tang nguyên Chủ tịch nước...
Nguyên Chủ tịch nước Trần Đức Lương để lại dấu ấn sâu sắc trên nhiều lĩnh vực
Những đóng góp của đồng chí Trần Đức Lương đối với sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc là hết sức to lớn...
Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ đón không khí lạnh, mưa xối xả đến hết tuần
Ảnh hưởng của không khí lạnh nén rãnh áp thấp nên từ đêm nay 23/5 đến đêm 24/5, Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ có...