Lợi ích bất ngờ từ giấc ngủ trưa nhưng nhiều người bỏ lỡ
Sống khỏe - 05/02/2024 20:11
Ngủ trưa 20-30 phút là thói quen lành mạnh, mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể, nhưng không phải ai cũng biết.
Những sai lầm dễ mắc khiến dân văn phòng dù say giấc ngủ trưa nhưng người càng thêm mệt
Khỏe - 31/07/2020 09:31
Giấc ngủ trưa ngắn có tác dụng khiến bạn tỉnh táo hơn vào buổi chiều. Tuy nhiên, nhiều người lại thấy mình càng thêm mệt...
Thời gian vàng để có một giấc ngủ trưa "nói không với mệt mỏi"
Sống khỏe - 05/11/2019 16:32
Ngủ trưa là một giấc ngủ ngắn cung cấp cho chúng ta một nguồn năng lượng cho phép con người tiếp tục một ngày học...
4 bệnh có thể được ngăn ngừa nhờ giấc ngủ trưa
Sống khỏe - 07/03/2018 11:00
Một giấc ngủ trưa, dù chỉ khoảng 20 phút, cũng có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Ngoài việc giúp cơ thể cảm...
Vì sao chỉ nên ngủ trưa khoảng 25 đến 30 phút?
Sống khỏe - 12/01/2018 11:00
Thói quen ngủ trưa đem lại nhiều ích lợi cho sức khỏe và tăng cường sự tỉnh táo cần thiết cho chúng ta làm việc...
Bé trai tử vong bất thường sau giấc ngủ trưa ở trường mầm non
Y tế - Giáo dục - 09/11/2017 10:37
Khi cô giáo gọi dậy sau giờ ngủ trưa, chân tay cháu Đ. mềm nhũn, đái ra quần và tử vong. Gia đình muốn trích...
Cứu hộ Đắk Lắk ngụp lặn trong nước ngập tới cổ, đưa người dân khỏi vùng cô lập
Lực lượng cứu hộ Đắk Lắk ngày đêm ngâm mình trong nước để tiếp cận và đưa người dân khỏi các khu vực bị cô...
Gia Lai mưa trắng trời, nước lũ cuồn cuộn chảy, người dân cầu cứu khắp nơi
Lũ lớn dâng cao gần mái nhà khiến khu vực hạ lưu Gia Lai cô lập, nhiều điểm sạt lở xuất hiện, người dân liên...
Lũ sông Ba vượt mức báo động 3 gây ngập trên diện rộng ở Gia Lai
Hiện nay, lũ trên lưu vực sông Ba tiếp tục lên. Trong 24 giờ tới, tình trạng ngập lụt trên diện rộng tiếp tục xảy...
Mưa lũ và sạt lở đất làm 12 người chết và mất tích, 19 người bị thương
Tính đến tối 17/11, mưa lũ và sạt lở đất tại miền Trung làm 12 người chết và mất tích, 19 người bị thương.
Đội mưa, lội bùn đất tìm 3 người mất tích trong vụ sạt lở kinh hoàng ở Đà Nẵng
Thời tiết không thuận lợi và địa hình hiểm trở nhưng hàng trăm cán bộ, chiến sĩ cùng chó nghiệp vụ vẫn tiếp tục tìm...