Lợi ích bất ngờ từ giấc ngủ trưa nhưng nhiều người bỏ lỡ
Sống khỏe - 05/02/2024 20:11
Ngủ trưa 20-30 phút là thói quen lành mạnh, mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể, nhưng không phải ai cũng biết.
Những sai lầm dễ mắc khiến dân văn phòng dù say giấc ngủ trưa nhưng người càng thêm mệt
Khỏe - 31/07/2020 09:31
Giấc ngủ trưa ngắn có tác dụng khiến bạn tỉnh táo hơn vào buổi chiều. Tuy nhiên, nhiều người lại thấy mình càng thêm mệt...
Thời gian vàng để có một giấc ngủ trưa "nói không với mệt mỏi"
Sống khỏe - 05/11/2019 16:32
Ngủ trưa là một giấc ngủ ngắn cung cấp cho chúng ta một nguồn năng lượng cho phép con người tiếp tục một ngày học...
4 bệnh có thể được ngăn ngừa nhờ giấc ngủ trưa
Sống khỏe - 07/03/2018 11:00
Một giấc ngủ trưa, dù chỉ khoảng 20 phút, cũng có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Ngoài việc giúp cơ thể cảm...
Vì sao chỉ nên ngủ trưa khoảng 25 đến 30 phút?
Sống khỏe - 12/01/2018 11:00
Thói quen ngủ trưa đem lại nhiều ích lợi cho sức khỏe và tăng cường sự tỉnh táo cần thiết cho chúng ta làm việc...
Bé trai tử vong bất thường sau giấc ngủ trưa ở trường mầm non
Y tế - Giáo dục - 09/11/2017 10:37
Khi cô giáo gọi dậy sau giờ ngủ trưa, chân tay cháu Đ. mềm nhũn, đái ra quần và tử vong. Gia đình muốn trích...
Lũ trên sông ở Bắc Ninh đang lên, lũ sông Cầu tại Thái Nguyên vẫn vượt lịch sử
Trong khi mực nước nhiều sông đang hạ dần, các sông ở Bắc Ninh lại đang lên và sắp đạt đỉnh, lũ trên sông Cầu...
Lũ trên sông Cầu vượt đỉnh lịch sử hơn 1m, Thái Nguyên ngập đến cuối tuần
ũ trên sông Cầu đang lên, mực nước tại trạm Gia Bảy lúc 3h ngày 8/10 vượt đỉnh lịch sử năm 2024 trên 1m, ngập...
Đường phố ngập sâu, người Hà Nội bì bõm lội nước đi làm rồi bất lực quay về
Mưa lớn kéo dài từ đêm qua đến sáng nay làm nhiều tuyến phố Hà Nội ngập sâu, người dân vật vã đi làm rồi...
Mưa lớn cả đêm, người Hà Nội lại vật vã dắt xe qua biển nước
Mưa lớn từ đêm qua khiến nhiều tuyến đường Hà Nội sáng 7/10 ngập sâu gần nửa mét, người dân vất vả dắt xe qua...
Danh sách các tuyến đường ở Hà Nội có nguy cơ ngập lụt trong sáng nay
Sau trận mưa lớn kèm sấm sét, nhiều điểm ở nội thành Hà Nội được cảnh báo có nguy cơ ngập úng.