Lợi ích bất ngờ từ giấc ngủ trưa nhưng nhiều người bỏ lỡ
Sống khỏe - 05/02/2024 20:11
Ngủ trưa 20-30 phút là thói quen lành mạnh, mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể, nhưng không phải ai cũng biết.
Những sai lầm dễ mắc khiến dân văn phòng dù say giấc ngủ trưa nhưng người càng thêm mệt
Khỏe - 31/07/2020 09:31
Giấc ngủ trưa ngắn có tác dụng khiến bạn tỉnh táo hơn vào buổi chiều. Tuy nhiên, nhiều người lại thấy mình càng thêm mệt...
Thời gian vàng để có một giấc ngủ trưa "nói không với mệt mỏi"
Sống khỏe - 05/11/2019 16:32
Ngủ trưa là một giấc ngủ ngắn cung cấp cho chúng ta một nguồn năng lượng cho phép con người tiếp tục một ngày học...
4 bệnh có thể được ngăn ngừa nhờ giấc ngủ trưa
Sống khỏe - 07/03/2018 11:00
Một giấc ngủ trưa, dù chỉ khoảng 20 phút, cũng có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Ngoài việc giúp cơ thể cảm...
Vì sao chỉ nên ngủ trưa khoảng 25 đến 30 phút?
Sống khỏe - 12/01/2018 11:00
Thói quen ngủ trưa đem lại nhiều ích lợi cho sức khỏe và tăng cường sự tỉnh táo cần thiết cho chúng ta làm việc...
Bé trai tử vong bất thường sau giấc ngủ trưa ở trường mầm non
Y tế - Giáo dục - 09/11/2017 10:37
Khi cô giáo gọi dậy sau giờ ngủ trưa, chân tay cháu Đ. mềm nhũn, đái ra quần và tử vong. Gia đình muốn trích...
Lũ sông Hương xuống sát báo động 3, hơn 44.500 ngôi nhà ở Huế bị ngập
Nước trên sông Hương và sông Bồ đang tiếp tục xuống nhưng còn ở mức ngưỡng báo động 3, TP Huế tiếp tục ngập lụt...
Vùng rốn lũ Đà Nẵng chìm trong biển nước, hàng nghìn hộ dân bị cô lập
Hơn 2.100 hộ dân với khoảng 4.300 nhân khẩu ở vùng rốn lũ của TP Đà Nẵng bị cô lập do lũ lên nhanh trong...
Tin lũ đặc biệt lớn trên các sông ở TP Huế, khả năng vượt đỉnh lịch sử năm 2020
Trung tâm Dự báo khí tượng thuỷ văn quốc gia vừa phát đi bản tin lũ đặc biệt lớn trên các sông ở TP Huế...
Thuỷ điện ở Huế xả lũ 1.800 m³/s, nhiều khu vực ở hạ du ngập sâu
Hai hồ thuỷ điện lớn ở Huế là Hương Điền và Bình Điện xả lũ lên tới 1.800 m³/s làm nước sông lên cao, nhiều...
Việt Nam - Hoa Kỳ ra Tuyên bố chung về Hiệp định thương mại đối ứng, công bằng và cân bằng
Việt Nam và Hoa Kỳ đồng ý công bố Tuyên bố chung Việt Nam và Hoa Kỳ về Khuôn khổ Hiệp định thương mại đối...