Giữa áp lực, Gen Z học cách giảm stress để tinh thần vững vàng hơn

Cuộc sống muôn màu - 30/11/2025 08:00

Giữa kỷ nguyên của FOMO và KPI “nghẹt thở”, Gen Z không còn chấp nhận đánh đổi. Họ tuyên chiến với “hustle culture”, tự tay...

“Đi để ngủ”, “uống để mát tâm”: Khi người trẻ chọn giải nhiệt cuộc sống theo cách dịu dàng nhất

Cuộc sống muôn màu - 05/11/2025 08:54

Khi mệt mỏi chạm ngưỡng, Gen Z chọn du lịch không để check-in, không để săn mây — mà chỉ để… ngủ. Những chuyến xe...

Từ lo lắng đến cân bằng: Hành trình Gen Z “giải nhiệt” năm nhất

Cuộc sống muôn màu - 23/10/2025 07:57

Tân sinh viên và thành phố – hai thế giới va vào nhau tạo nên một “bản remix” rực rỡ. Giữa deadline, những ca làm...

Khi stress thành sức bật để tân sinh viên trưởng thành

Năng lượng tinh thần - 30/09/2025 17:34

Đã bao giờ bạn tự hỏi, cảm giác rời nhà, bước vào giảng đường đại học nơi thành phố phấn khích đến mức nào chưa?...

Trăm nỗi lo khi tết cận kề: Làm gì để giảm căng thẳng?

Năng lượng tinh thần - 29/11/2024 16:30

Khi phố phường ngập tràn không khí sôi động ngày lễ hội cuối năm cũng là lúc tâm trạng lo lắng của người trẻ tăng...

Làm gì để giảm stress, giải nhiệt cuộc sống khi deadline công việc dồn dập cuối năm?

Năng lượng tinh thần - 19/11/2024 18:21

“Dù công việc gia tăng mỗi ngày nhưng mình có cách giảm stress, thích nghi với deadline gấp gáp hiện tại và tận hưởng không...

4 công việc phổ biến dành cho tân sinh viên muốn có thêm thu nhập

Câu chuyện nhân văn - 09/11/2024 17:09

Cuộc sống sẽ giảm căng thẳng nếu biết chọn việc làm thêm phù hợp kiếm tiền chi tiêu và đảm bảo học tập, dưới đây...

Cách hay giảm stress giúp tân sinh viên vui đến trường mỗi ngày

Năng lượng tinh thần - 08/11/2024 17:06

“Những năm cấp 3, mình thường bị các bạn trêu chọc vì có ngoại hình không như ý. Bây giờ vào đại học, mình vẫn...

Tân sinh viên chia sẻ những cú sốc đầu đời: Từ kẹt xe, cháy túi đến stress với cách học mới

Câu chuyện nhân văn - 23/10/2024 15:48

Trên các diễn đàn, hội nhóm của tân sinh viên trên mạng, nhiều bạn trẻ chia sẻ về những nỗi niềm đầu đời sau hơn...

Chọn mua tinh dầu thiên nhiên để xông nhà, giảm stress

Sống khỏe - 11/08/2018 16:28

Ngoài tác dụng xông thơm phòng, tinh dầu chiết xuất từ thiên nhiên còn đuổi côn trùng, lọc không khí, giảm căng thẳng. 

Hộ kinh doanh doanh thu dưới 500 triệu/năm không phải nộp thuế thu nhập cá nhân

Hộ kinh doanh doanh thu dưới 500 triệu/năm không phải nộp thuế thu nhập cá nhân

Quốc hội đồng ý điều chỉnh mức doanh thu không phải nộp thuế của hộ, cá nhân kinh doanh từ 200 triệu đồng/năm lên 500...

Gần 150 nghìn người nghỉ việc trong sắp xếp bộ máy, đơn vị hành chính

Gần 150 nghìn người nghỉ việc trong sắp xếp bộ máy, đơn vị hành chính

Đến nay, có 146,8 nghìn người nghỉ việc theo chính sách, chế độ trong thực hiện sắp xếp tổ chức bộ máy, đơn vị hành...

Hà Nội ô nhiễm không khí top 5 thế giới, nhiều khu vực ở mức 'rất xấu'

Hà Nội ô nhiễm không khí top 5 thế giới, nhiều khu vực ở mức 'rất xấu'

Sáng 30/11, Hà Nội ở top 5 ô nhiễm nhất thế giới, nhiều khu vực như Thanh Xuân, Lê Duẩn, Tây Hồ, Vĩnh Tuy phủ...

Bão số 15 Koto đổi hướng nhiều lần, hướng về vùng biển Gia Lai - Khánh Hoà

Bão số 15 Koto đổi hướng nhiều lần, hướng về vùng biển Gia Lai - Khánh Hoà

Dự báo bão số 15 Koto còn nhiều lần đổi hướng trên Biển Đông, khi trên vùng biển Gia Lai đến Khánh Hoà, bão suy...

'Siết' khí thải ô tô lưu thông tại Hà Nội và TP.HCM ở mức cao từ 1/1/2027

'Siết' khí thải ô tô lưu thông tại Hà Nội và TP.HCM ở mức cao từ 1/1/2027

Xe ô tô sản xuất từ năm 2017 đến hết năm 2021 tham gia giao thông trên địa bàn Hà Nội và TP.HCM áp dụng...