Đi bộ 20 phút mỗi ngày, cô gái trẻ bất ngờ về cơ thể sau một tháng
Sống khỏe - 29/12/2025 15:31
Khánh Huyền từng nghĩ mệt mỏi là bình thường, cho đến khi duy trì đi bộ mỗi ngày và nhận thấy sức bền, giấc ngủ...
Đi bộ thấy 3 dấu hiệu này ở chân có thể là cảnh báo mạch máu bị tắc nghẽn
Sống khỏe - 22/12/2025 17:12
Khi đi bộ, nếu thấy ba biểu hiện bất thường sau đừng chủ quan vì đó có thể là dấu hiệu sớm cảnh báo tình...
Nên đi bộ vào thời điểm nào trong ngày?
Sống khỏe - 16/12/2025 19:35
Đi bộ là hoạt động thể thao tốt cho sức khoẻ và phù hợp với nhiều lứa tuổi, vậy nhưng nên đi bộ vào thời...
Tại sao quy tắc đi bộ 5-4-5 giúp sống lâu hơn?
Sống khỏe - 26/11/2025 18:55
Để tăng hiệu quả của việc đi bộ, cần chú trọng vào đi bộ thông minh hơn, chứ không phải đi bộ nhiều hơn.
Đi bộ, bài tập đơn giản nhưng hiệu quả cho phụ nữ
Sống khỏe - 24/11/2025 16:17
Đi bộ là một trong những hình thức tập luyện đơn giản và dễ tiếp cận nhất nhưng đối với phụ nữ, lợi ích của...
Nên đi bộ bao nhiêu km mỗi ngày?
Sống khỏe - 07/10/2025 17:00
Người làm văn phòng, người lớn tuổi nên đi bộ tối thiểu 3 km mỗi ngày để tăng sức bền, giảm đau nhức xương khớp...
3 nhóm người đi bộ càng nhiều càng hại3
Sống khỏe - 06/10/2025 16:04
Một số người tưởng đi bộ là tốt nhưng nếu thuộc 3 nhóm dưới đây, việc duy trì thói quen này có thể gây hại...
Đi bộ 30 phút mỗi ngày, cơ thể thay đổi ra sao?
Sống khỏe - 05/10/2025 20:18
Người làm việc văn phòng nguy cơ cao mắc bệnh xương khớp, stress, nhưng chỉ 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể là "chìa...
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn đi bộ vào buổi chiều?
Sống khỏe - 18/09/2025 19:44
Đi bộ được xem là hình thức rèn luyện đơn giản, dễ dàng thực hiện ở bất cứ đâu, mang lại nhiều lợi ích quý...
Những người cần tránh đi bộ quá nhiều
Sống khỏe - 11/09/2025 18:05
Đi bộ là hoạt động thể dục được nhiều người yêu thích nhưng không nên lạm dụng, dưới đây là những người cần tránh đi...
Hơn 1 triệu người đồng thanh hát Quốc ca và đi bộ “Cùng Việt Nam tiến bước”
Năng lượng tinh thần - 16/08/2025 09:59
Đúng 6h ngày 16-8, hơn 1 triệu người khoác áo cờ đỏ sao vàng cùng hướng về Quảng trường Ba Đình lịch sử để theo...
Lười đi bộ, người Việt ngụy biện, tìm đủ lý do thoái thác phương tiện công cộng
Nhìn thẳng - Nói thật - 10/11/2021 16:23
Dân các nước coi việc đi bộ hàng cây số ra trạm buýt là đương nhiên, còn người Việt quen một bước cũng lên xe...
Chàng trai đi bộ 400 km về quê ăn Tết
Câu chuyện nhân văn - 23/01/2020 10:01
Đi bộ 35-40 km mỗi ngày, đôi chân sưng phồng đau nhức nhưng hình ảnh bữa cơm tất niên có bố mẹ giúp anh Hà...
Công ty Trung Quốc trừ lương nhân viên không đi đủ 6.000 bước/ngày
Câu chuyện nhân văn - 14/11/2019 18:00
Một công ty ở Quảng Châu gây tranh cãi trên mạng xã hội khi trừ lương nhân viên nếu không đi bộ đủ mỗi ngày...
Thiếu niên đi xe điện tông chết cụ ông đi bộ
Xa lộ - 04/10/2019 14:23
Chiếc xe điện chệch dần sang phải và đâm trúng một người đi bộ do thiếu niên điều khiển xe mải xem điện thoại.
Đi bộ kiểu này, sống thọ thêm 15-20 năm!
Khỏe - 18/05/2019 11:11
Nghiên cứu mới của Anh đề xuất các bác sĩ có thể quan sát cách đi bộ của một người như một phương pháp ban...
Đi bộ trên đường sắt cầu Long Biên, người đàn ông bị tàu tông xuống sông Hồng mất tích
Xã hội - 05/03/2019 21:15
Trong đêm, người đàn ông đi bộ trên đường sắt cầu Long Biên, đúng lúc này tàu chở hàng đi tới tông trúng khiến nạn...
22 thanh niên bị xử lý vì đốt pháo đêm Việt Nam vô địch AFF Cup
Pháp luật - 17/12/2018 12:10
Cảnh sát Đồng Nai đã lập biên bản, xử phạt hành chính 22 người đốt pháo, gây mất an ninh trật tự sau trận chung...
Cổ động viên Anh đi bộ 5 tháng tới Nga cổ vũ World Cup
Câu chuyện nhân văn - 02/07/2018 16:07
David Mills đi bộ qua nhiều quốc gia trước khi tới Nga để cổ vũ cho đội tuyển Anh thi đấu World Cup.
Đi bộ cắt đầu máy bay, một nhân viên hàng không bị phạt
Xã hội - 03/04/2018 22:22
Đang đưa máy bay vào sân đỗ, phi công bất ngờ phát hiện người đi bộ trước mũi nên buộc phải phanh để tránh va...
Toàn cảnh các dự án giao thông trọng điểm ở Hà Nội đồng loạt thông xe trước Tết
Nhiều dự án giao thông trọng điểm tại Hà Nội, tập trung ở khu vực phía Nam, dự kiến thông xe trước Tết Nguyên đán...
Những chính sách nổi bật có hiệu lực từ tháng 2/2026
Mua bán vàng không chuyển khoản sẽ bị phạt, 35 bệnh nghề nghiệp được hưởng BHXH, siết quy định quảng cáo trên Internet... là các...
Bắc bộ rét, nhiều nơi rét đậm từ ngày mai do không khí lạnh
Cơ quan khí tượng thông tin, bộ phận không khí lạnh ở phía Bắc đang di chuyển xuống phía Nam nước ta.
Hà Nội cấm đường quanh Quảng trường Cách mạng Tháng Tám từ chiều 31/1
Công an Hà Nội tạm cấm phương tiện trên các tuyến đường khu vực Quảng trường Cách mạng tháng Tám phục vụ chương trình "Hòa...
'Tổng tài' chỉ đạo đàn em đánh người ở quán cà phê Hà Nội lĩnh 2 năm tù
Nguyễn Văn Thiên chỉ đạo đàn em đánh người tại quán cà phê ở Hà Nội bị tuyên 2 năm tù về tội Gây rối...