Tại sao quy tắc đi bộ 5-4-5 giúp sống lâu hơn?
Sống khỏe - 26/11/2025 18:55
Để tăng hiệu quả của việc đi bộ, cần chú trọng vào đi bộ thông minh hơn, chứ không phải đi bộ nhiều hơn.
Đi bộ, bài tập đơn giản nhưng hiệu quả cho phụ nữ
Sống khỏe - 24/11/2025 16:17
Đi bộ là một trong những hình thức tập luyện đơn giản và dễ tiếp cận nhất nhưng đối với phụ nữ, lợi ích của...
Nên đi bộ bao nhiêu km mỗi ngày?
Sống khỏe - 07/10/2025 17:00
Người làm văn phòng, người lớn tuổi nên đi bộ tối thiểu 3 km mỗi ngày để tăng sức bền, giảm đau nhức xương khớp...
3 nhóm người đi bộ càng nhiều càng hại3
Sống khỏe - 06/10/2025 16:04
Một số người tưởng đi bộ là tốt nhưng nếu thuộc 3 nhóm dưới đây, việc duy trì thói quen này có thể gây hại...
Đi bộ 30 phút mỗi ngày, cơ thể thay đổi ra sao?
Sống khỏe - 05/10/2025 20:18
Người làm việc văn phòng nguy cơ cao mắc bệnh xương khớp, stress, nhưng chỉ 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể là "chìa...
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn đi bộ vào buổi chiều?
Sống khỏe - 18/09/2025 19:44
Đi bộ được xem là hình thức rèn luyện đơn giản, dễ dàng thực hiện ở bất cứ đâu, mang lại nhiều lợi ích quý...
Những người cần tránh đi bộ quá nhiều
Sống khỏe - 11/09/2025 18:05
Đi bộ là hoạt động thể dục được nhiều người yêu thích nhưng không nên lạm dụng, dưới đây là những người cần tránh đi...
Hơn 1 triệu người đồng thanh hát Quốc ca và đi bộ “Cùng Việt Nam tiến bước”
Năng lượng tinh thần - 16/08/2025 09:59
Đúng 6h ngày 16-8, hơn 1 triệu người khoác áo cờ đỏ sao vàng cùng hướng về Quảng trường Ba Đình lịch sử để theo...
Lười đi bộ, người Việt ngụy biện, tìm đủ lý do thoái thác phương tiện công cộng
Nhìn thẳng - Nói thật - 10/11/2021 16:23
Dân các nước coi việc đi bộ hàng cây số ra trạm buýt là đương nhiên, còn người Việt quen một bước cũng lên xe...
Chàng trai đi bộ 400 km về quê ăn Tết
Câu chuyện nhân văn - 23/01/2020 10:01
Đi bộ 35-40 km mỗi ngày, đôi chân sưng phồng đau nhức nhưng hình ảnh bữa cơm tất niên có bố mẹ giúp anh Hà...
Công ty Trung Quốc trừ lương nhân viên không đi đủ 6.000 bước/ngày
Câu chuyện nhân văn - 14/11/2019 18:00
Một công ty ở Quảng Châu gây tranh cãi trên mạng xã hội khi trừ lương nhân viên nếu không đi bộ đủ mỗi ngày...
Thiếu niên đi xe điện tông chết cụ ông đi bộ
Xa lộ - 04/10/2019 14:23
Chiếc xe điện chệch dần sang phải và đâm trúng một người đi bộ do thiếu niên điều khiển xe mải xem điện thoại.
Đi bộ kiểu này, sống thọ thêm 15-20 năm!
Khỏe - 18/05/2019 11:11
Nghiên cứu mới của Anh đề xuất các bác sĩ có thể quan sát cách đi bộ của một người như một phương pháp ban...
Đi bộ trên đường sắt cầu Long Biên, người đàn ông bị tàu tông xuống sông Hồng mất tích
Xã hội - 05/03/2019 21:15
Trong đêm, người đàn ông đi bộ trên đường sắt cầu Long Biên, đúng lúc này tàu chở hàng đi tới tông trúng khiến nạn...
22 thanh niên bị xử lý vì đốt pháo đêm Việt Nam vô địch AFF Cup
Pháp luật - 17/12/2018 12:10
Cảnh sát Đồng Nai đã lập biên bản, xử phạt hành chính 22 người đốt pháo, gây mất an ninh trật tự sau trận chung...
Cổ động viên Anh đi bộ 5 tháng tới Nga cổ vũ World Cup
Câu chuyện nhân văn - 02/07/2018 16:07
David Mills đi bộ qua nhiều quốc gia trước khi tới Nga để cổ vũ cho đội tuyển Anh thi đấu World Cup.
Đi bộ cắt đầu máy bay, một nhân viên hàng không bị phạt
Xã hội - 03/04/2018 22:22
Đang đưa máy bay vào sân đỗ, phi công bất ngờ phát hiện người đi bộ trước mũi nên buộc phải phanh để tránh va...
Mẹo đi bộ giúp giảm huyết áp
Sống khỏe - 19/03/2018 09:00
Chỉ cần đi bộ ba lần mỗi ngày, mỗi lần 10 phút cũng giúp giảm huyết áp.
Công nhân Trung Quốc đi bộ 40 km dưới tuyết về quê ăn tết
Thế giới 24h - 27/01/2018 22:00
Một công nhân Trung Quốc quyết định đi bộ 40 km dưới trời tuyết rơi để về quê ăn tết sau khi chuyến xe buýt...
Phạt người đi bộ sai: Phải mạnh tay mới sợ!
Xã hội - 03/01/2018 11:30
Cơ quan chức năng cam kết vừa dẹp vỉa hè thông thoáng vừa tăng tuyên truyền, xử phạt những trường hợp người đi bộ sai...
Siêu đô thị TP.HCM bắt đầu chạy cùng Nghị quyết 98 'phiên bản mới'
Nghị quyết 98 sửa đổi đã được Quốc hội thông qua, có hiệu lực ngày 1/1/2026; mở rộng hàng loạt cơ chế đặc thù, tạo...
Từ bạt ngàn cao su đến siêu sân bay Long Thành: Hành trình mở kỷ nguyên mới
Vùng đất đỏ bạt ngàn cao su ngày nào biến thành đại công trường xây sân bay Long Thành, hàng chục nghìn kỹ sư, công...
Khói đen xả thẳng lên trời, ruộng đồng vẫn đỏ lửa giữa ngày ô nhiễm đỉnh điểm
Hà Nội đang trải qua những ngày ô nhiễm nghiêm trọng, khi khói bụi từ nhà máy chưa kịp tan thì khói đốt rơm rạ...
Bộ Xây dựng vào cuộc sau lệnh cấm gửi xe điện ở chung cư HH Linh Đàm
Theo Thứ trưởng Bộ Xây dựng Nguyễn Văn Sinh, cần khuyến khích bố trí khu vực để xe điện, trạm sạc, trạm đổi pin tách...
Năm 2026, lương hưu sẽ tiếp tục được điều chỉnh tăng?
Theo thống kê của cơ quan quản lý, 10 năm gần đây, bình quân tăng lương hưu hơn 8,43% lần, cao hơn mức tăng chỉ...