Trăm nỗi lo khi tết cận kề: Làm gì để giảm căng thẳng?
Khi phố phường ngập tràn không khí sôi động ngày lễ hội cuối năm cũng là lúc tâm trạng lo lắng của người trẻ tăng lên với trăm nỗi ngổn ngang về công việc, thu nhập, chi tiêu...
29/11/2024 23:30:00
Làm gì để giảm stress, giải nhiệt cuộc sống khi deadline công việc dồn dập cuối năm?
“Dù công việc gia tăng mỗi ngày nhưng mình có cách giảm stress, thích nghi với deadline gấp gáp hiện tại và tận hưởng không khí rất riêng của mùa cuối năm”, Tuệ Lâm, một chuyên viên thiết kế đồ họa tại TP.HCM chia sẻ.
20/11/2024 01:21:00