Chuyên gia dinh dưỡng 89 tuổi hé lộ bí quyết ăn uống giúp sống khỏe
Không nhịn ăn, không thực phẩm chức năng đắt tiền, chuyên gia dinh dưỡng 89 tuổi vẫn sống khỏe và minh mẫn nhờ những thói quen ăn uống quen thuộc mỗi ngày.
17/01/2026 02:31:00
Người sống thọ có 4 điểm chung bao gồm ‘hơi thừa cân'
Thống kê dựa trên 34 nghiên cứu ghi nhận các đặc điểm chung của những người sống thọ từ 95 tuổi trở lên.
26/09/2025 23:10:00
Bỏ bữa sáng có làm giảm trí nhớ?
Nhiều người lo ngại bỏ bữa sáng gây suy giảm trí nhớ, song chuyên gia dinh dưỡng khẳng định điều này chỉ đúng một phần, tùy vào cách ăn và thời điểm ăn.
01/09/2025 16:23:00
3 thực phẩm vàng mùa thu ăn vào sẽ bổ khí huyết, cơ thể dẻo dai
Người Trung Quốc xưa có câu: "Ăn 3 món màu vàng vào đầu thu sẽ không phải gặp thầy thuốc", bí ngô là một trong số đó.
15/08/2025 15:44:46
Bài đọc nhiều
TP HCM sẽ tính lại thời gian thu phí BOT An Sương theo thực tế
Học thuyết vùi dập đối thủ hạt nhân từ trứng nước của Israel
Mừng Đại lễ 30/4-1/5 cùng Vietjet, nhận ngay ưu đãi giảm 20% giá vé Business, SkyBoss, Deluxe
Xe bán tải đang 'thất sủng' sau 10 năm nở rộ tại Việt Nam?
Người phụ nữ Hà Nam phải ngủ với lợn nhiều năm vì chồng nghiện rượu