Lá ngải cứu tươi được biết đến là loại rau rất tốt cho sức khỏe, vậy lá ngải cứu khô có những công dụng gì?
Ngải cứu là loại cây được trồng phổ biến trong vườn nhà các gia đình Việt Nam. Từ xa xưa, loài cây này được sử dụng trong các bài thuốc chữa bệnh. Dưới đây là những công dụng tuyệt vời mà lá ngải cứu khô đem lại cho bạn.
Lá ngải cứu phơi khô có rất nhiều công dụng cho sức khỏe. (Nguồn: Sohu)
Làm ấm cơ thể, trị kinh nguyệt không đều
Trong y học cổ truyền Trung Quốc, lá ngải cứu còn được gọi là “thảo dược cho sức khỏe phụ nữ”. Y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng lá ngải cứu là loại thuốc giúp điều hòa kinh nguyệt, cầm máu, tác dụng làm ấm phần giữa cơ thể, loại bỏ cảm lạnh, sử dụng cho những phụ nữ bị khí hàn ứ đọng.
Nhiều phụ nữ gặp vấn đề như kinh nguyệt không đều và tay chân lạnh, uống trà ngải cứu rất có ích cho việc thuyên giảm các triệu chứng nêu trên. Ngoài ra, trà ngải cứu còn giúp làm ấm tử cung, từ đó giúp cải thiện sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Khi trà ngải cứu thêm một chút gừng, đường nâu và táo đỏ sẽ dễ uống hơn, hiệu quả cũng sẽ tốt hơn.
Trừ cảm lạnh, làm đẹp da
Việc dùng lá ngải cứu khô để nấu nước ngâm chân có thể đẩy nhanh quá trình lưu thông khí huyết, đả thông kinh mạch, điều hòa âm dương trong cơ thể, trừ cảm lạnh. Ngoài ra, cách ngâm chân bằng lá ngải cứu giúp đẩy khí lạnh từ trong người ra ngoài. Nhờ đó trông bạn có sức sống hơn, da mặt sẽ trở nên hồng hào căng bóng, ngày càng rạng rỡ.
Trị đau xương khớp
Khi phụ nữ mang thai, ngoài sự thay đổi về nồng độ hormone, hình dáng cơ thể của phụ nữ cũng trải qua những thay đổi đáng kể, từ đó ảnh hưởng tới cột sống và khớp ở chi dưới, dẫn tới đau nhức xương khớp. Lúc này, việc tắm bằng lá ngải cứu sẽ cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp. Bạn chỉ cần dùng khoảng 50gram ngải cứu khô và vài lát gừng để đun nước tắm, kiên trì dùng là đã có thể hỗ trợ giảm các triệu chứng đau nhức khó chịu.
Ngải cứu khô tác dụng điều hòa khí huyết, giúp làm ấm kinh mạch, trừ phong hàn và giảm đau nhức. Phụ nữ sau khi sinh dễ sinh phong hàn, vì vậy nên thường xuyên dùng ngải cứu đun nước tắm.
Trị gàu, giảm ngứa đầu
Ngải cứu tiêu viêm, kháng khuẩn nên tác dụng trị ngứa và gàu rất tốt mà không gây hại cho tóc. Ngoài ra, nước ngải cứu giúp đả thông kinh mạch trên đầu, giải phong hàn, từ đó bạn sẽ cảm thấy cơ thể thoải mái nhẹ nhõm, giảm đau đầu, ngủ ngon hơn.
Đuổi muỗi
Vào mùa hè, muỗi rất nhiều, nhất là ở các vùng nông thôn hoặc những nơi ẩm ướt. Ngải cứu khô không chỉ đuổi muỗi mà còn tỏa ra mùi hương sảng khoái, khiến cả căn phòng tràn ngập mùi hương tươi mát, từ đó giúp tinh thần sảng khoái, dễ đi vào giấc ngủ.
Ngoài ra, bạn cũng có thể dung lá ngải cứu phơi khô để làm lõi gối. Dùng gối ngải cứu cũng là một trong những cách giúp bạn ngủ ngon hơn.
