Mùa hè nắng nóng giải nhiệt với nước ép rau diếp cá mát lạnh vừa dễ làm lại bổ dưỡng. Nước ép rau diếp cá không chỉ là thức uống giải nhiệt mà còn là cứu tinh cho các chị em da dầu nhiều mụn.
giai nhiet mua he voi sinh to rau diep ca mat lanh tu lam tai nha
Rau diếp cá

Nguyên liệu:

Diếp cá

Nước:

Đường (định lượng tùy theo khẩu vị của bạn)

Cách làm:

Bước 1: Xử lí rau

Để làm nước rau diếp cá ngon, khi mua về ta rửa sạch nhiều lần với nước, nhặt bỏ cọng già và ngâm nước muối pha loãng cho sạch hẳn rồi vớt ra để ráo.

Bước 2: cho rau vào máy

Cho rau vào máy xay cùng với chút nước trắng nếu máy nhà bạn không xay khô được, sau đó xay cho thật mịn thì đổ ra rây lại để bỏ bã và chỉ lấy phần nước rau diếp cá cho vào cốc.

Khi thường thức nhiều người có thể uống trực tiếp nhưng nếu thấy như vậy vẫn khó uống thì có thể cho vào chút đường để dễ uống hơn.

Bước 3: Bảo quản trong tủ lạnh

giai nhiet mua he voi sinh to rau diep ca mat lanh tu lam tai nha

Nước rau diếp cá cũng có thể để trong tủ lạnh để bảo quản và lấy ra dùng khi cần mà không cần cho thêm đá khi sử dụng nhé.

Mỹ An (T/h)

giai nhiet mua he voi sinh to rau diep ca mat lanh tu lam tai nha Các chị em có biết bí quyết dưỡng da mềm mại, trắng mịn từ bia?

Bia là thứ đồ uống khoái khẩu của đấng mày râu trong các cuộc nhậu, còn đối vớii phụ nữ bia lại trở thành "phương ...
giai nhiet mua he voi sinh to rau diep ca mat lanh tu lam tai nha Tự làm nước gạo rang thơm ngon như ngoài hàng

Món đồ uống này vừa dễ làm, vừa nhiều chất bổ dưỡng, thích hợp với ngày hè nắng nóng.

giai nhiet mua he voi sinh to rau diep ca mat lanh tu lam tai nha Trà sữa nguy hiểm đến mức nào?

Nhiều người thừa nhận bị "nghiện" trà sữa. Loại đồ uống này có chứa nhiều thành phần tác động tiêu cực đến sức khỏe.