Sống khỏe
26/05/2025 16:13Bài thuốc từ cây hẹ
Không chỉ là loại rau gia vị quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, hẹ còn được y học cổ truyền xem là vị thuốc quý, có thể hỗ trợ điều trị từ hen suyễn, đau bụng, tiểu ra máu đến suy giảm sinh lý.
Lương y Bùi Đắc Sáng, Hội Đông Y Hà Nội, cho biết cây hẹ còn gọi là cửu thái, nén tàu, hom xe lép (tiếng Thái), phắc kép (tiếng Tày) tên khoa học là Allium odorum, thuộc họ Hành (Liliaceae).
Trong y học cổ truyền, lá hẹ vị cay, hơi chua, tính ấm, tác dụng điều hòa tạng phủ, thông khí phổi, làm tan khí đầy bụng. Hạt hẹ vị ngọt, cũng mang tính ấm, thường dùng để chữa các chứng tiết tinh, són tiểu, khí hư hoặc viêm tuyến tiền liệt.
Thành phần dinh dưỡng trong 86 gram lá hẹ gồm khoảng 1,9 gram đạm, 5,1 gram đường và chỉ khoảng 25 calo. Người xưa thường xào hoặc luộc hẹ với giấm và muối, ăn vào buổi sáng khi bụng đói để chữa ợ hơi, làm ấm bụng, tăng cường sức khỏe.
Lá hẹ làm rau hoặc làm thuốc hiệu quả. (Ảnh minh hoạ)
Lá hẹ còn là thành phần chính trong nhiều bài thuốc dân gian. Một nắm lá sắc lấy nước uống giúp giảm cơn hen suyễn. Giã nhuyễn 100 gram cây hẹ, vắt lấy nước cốt hòa với dược liệu đồng tiện có thể điều trị tình trạng ứ huyết, không có kinh, tiểu ra máu hoặc chảy máu cam.
Nước cốt hẹ kết hợp với nước gừng tươi giúp làm dịu cơn co giật sau sinh và triệu chứng nôn ra nước xanh. Dùng nguyên chất, nước cốt hẹ còn hỗ trợ giảm đau vùng bụng dưới và xử lý ngộ độc thực phẩm.
Hạt hẹ còn gọi là cửu thái tử được dùng sắc uống chữa di tinh, mộng tinh ở nam giới hoặc viêm nhiễm phụ khoa ở nữ. Rễ hẹ cũng có tác dụng riêng, thường dùng để tẩy giun kim.
Một trong những công dụng nổi bật của cây hẹ là hỗ trợ tđiều rị tình trạng tinh yếu do hư lao – cơ thể suy nhược dẫn đến giảm chức năng sinh lý. Một bài thuốc cổ truyền kết hợp hạt hẹ với các vị như phúc bồn tử, xà sàng tử, thỏ tỵ tử, phá cố tử, kỷ tử, dâm dương hoắc, hoài sơn, thục địa... sắc uống ba lần mỗi ngày, chia làm ba đợt, giúp phục hồi sinh lực phái mạnh.
Dù có nhiều công dụng, lương y Bùi Đắc Sáng khuyến cáo người bệnh không nên tự ý sử dụng hẹ làm thuốc mà cần tham khảo ý kiến thầy thuốc chuyên môn. Một số thành phần trong hẹ có thể gây tương tác hoặc phản tác dụng nếu dùng sai cách.
https://vtcnews.vn/bai-thuoc-tu-cay-he-ar945148.html
- Vietjet và Ngân hàng số Vikki trở thành đơn vị đồng hành cùng ASEAN United FC (20:53)
- Người đàn ông say rượu đột tử, 3 bạn nhậu phải bồi thường vì chỉ đưa về đến cửa (20:41)
- Mỹ nam VTV đề cử 100 gương mặt đẹp nhất thế giới: Cao 1m86, đóng 3 phim trăm tỷ (20:21)
- Thống kê chưa từng có ở World Cup 2026 chỉ rõ xu hướng mới của bóng đá thế giới (1 giờ trước)
- Trẻ mắc viêm não Nhật Bản gia tăng, nhiều ca nguy kịch (2 giờ trước)
- Du khách Việt sẵn sàng lên kế hoạch cho cả một hành trình để "đu" concert (2 giờ trước)
- Đến năm 2050, cả nước có 46 tuyến cao tốc với tổng chiều dài hơn 10.100km (2 giờ trước)
- FIFA tăng số đội dự World Cup: Bóng đá Việt Nam cần nhiều hơn một giấc mơ (3 giờ trước)
- Cho vay đầu tư ra nước ngoài: NHNN chuẩn hóa điều kiện và mức cho vay (3 giờ trước)
- Sáng đo huyết áp, chiều tập yoga, người già Hà Nội sống vui ở 'ngôi nhà thứ hai' (3 giờ trước)