10 việc nên làm ngay để kìm hãm tốc độ lão hóa của cơ thể

Ăn nhiều đồ ngọt, lười vận động là nguyên nhân khiến da nhanh chảy xệ, kém săn chắc và kéo theo nhiều nguy cơ bệnh tật.

10 viec nen lam ngay de kim ham toc do lao hoa cua co the
10 viec nen lam ngay de kim ham toc do lao hoa cua co the

8 thói quen hàng triệu người vẫn làm sai mỗi ngày mà không nhận ra

Nhịn hắt hơi, xì hơi chỉ giúp bạn giữ lịch sự trong giây lát nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ.

10 viec nen lam ngay de kim ham toc do lao hoa cua co the

Cơ thể cần hoạt động bao lâu để tiêu hóa bữa ăn của bạn

Ăn một miếng pizza, cơ thể sẽ cần khoảng 30 phút đi bộ nhanh hoặc leo thang bộ để đốt cháy số calo vừa tiêu ...

10 viec nen lam ngay de kim ham toc do lao hoa cua co the

Cha mẹ cần làm gì khi trẻ dậy thì sớm, dậy thì muộn?

Những đứa trẻ dậy thì ở độ tuổi bình thường là hạnh phúc của chính các em và cha mẹ, tuy nhiên, không ít bé ...

Duk Sun

/ ngoisao.net