Các viên vitamin chứa màu nhân tạo có thể gây kích ứng nên thận trọng khi sử dụng, theo Reader's Digest.
 Tác hại không ngờ tới khi bổ sung vitamin C sai cách |
 |
Vitamin D cao giúp giảm rủi ro tiểu đường ở trẻ em
Trẻ em nhận mức vitamin D cao trong giai đoạn sơ sinh và thơ ấu ít có rủi ro bị bệnh tiểu đường loại 1, ... |
 |
Hướng dẫn dùng nấm linh chi đúng cách
Khi đun hãm nấm có thể cho thêm cam thảo, táo tàu để giảm vị đắng và kết hợp vitamin C uống giúp tăng hấp ... |
 |
4 loại vitamin thường dùng không tốt như bạn nghĩ
Rất nhiều người vẫn nghĩ, việc sử dụng vitamin là điều cần thiết để cải thiện sức khỏe, tuy nhiên, đây là một con dao ... |
https://suckhoe.vnexpress.net/tin-tuc/dinh-duong/bo-sung-vitamin-the-nao-la-tot-3664783.html
/
vnexpress.net
