Tiêu thụ thường xuyên các thực phẩm phổ biến như nghệ, gạo lứt, các loại rau họ cải, cá hồi... có thể giúp bạn giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh ung thư đại trực tràng.
6 loại thực phẩm phổ biến nhưng nguy hiểm nhất thế giới
Sắn, đậu đỏ, cá nóc hay hạt điều sống là những thực phẩm quen thuộc nhưng lại chứa chất độc có thể gây nguy hại ... |
10 lý do bạn cần thêm nghệ vào thực đơn hàng ngày
Giàu dinh dưỡng, chất chống oxy hóa, chống viêm, củ nghệ có nhiều công dụng hữu ích đối với sức khỏe như hỗ trợ tiêu ... |
10 thực phẩm tự nhiên bảo vệ mắt hiệu quả
Cá, cà rốt, cải bắp, bưởi hay bí ngô là những thực phẩm tự nhiên giúp tăng cường thị lực, hỗ trợ mắt sáng khỏe ... |