thực phẩm chống đầy bụng
Trang 1
Uống gì để cơ thể 'nhẹ gánh' sau chuỗi tiệc tùng giàu đạm, nhiều dầu mỡ?
Cơ thể sau Tết dễ mệt mỏi, đầy bụng, tăng cân do ăn uống thất thường, dưới đây là một số loại trà quen thuộc có thể hỗ trợ phục hồi nhẹ nhàng.
23/02/2026 15:30:00
5 thực phẩm nên ăn để phục hồi gan sau chuỗi ngày quá tải vì rượu bia
Ngay sau Tết, hãy bổ sung 5 nhóm thực phẩm sau để giúp gan phục hồi sau những ngày tăng cường chuyển hóa lipid và đào thải độc tố.
23/02/2026 09:58:00
7 loại thực phẩm giúp phục hồi gan tự nhiên
Gan bị tích tụ độc tố lâu ngày sẽ gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng, dưới đây là 7 loại thực phẩm giúp gan phục hồi gan tự nhiên.
23/02/2026 10:54:00
Vì sao người châu Âu thích các món thịt hun khói?
Các món thịt xông khói của châu Âu thường tạo cảm giác sang chảnh và tinh tể, tuy nhiên sự ra đời của chúng lại liên quan đến sự thiếu thốn và nhu cầu sinh tồn.
20/02/2026 09:46:00
Đừng để thực phẩm ngày Tết thành “gánh nặng” cho gan, ruột
Tết đến, mâm cỗ đầy ắp bánh chưng, thịt mỡ, giò chả, thêm vài ly rượu bia… khiến nhiều người dễ ăn quá đà. Hệ tiêu hóa vì thế “quá tải”, bụng đầy, khó tiêu, đêm trằn trọc khó ngủ. Theo các chuyên gia y tế, chỉ cần điều chỉnh một vài thói quen nhỏ trong ăn
18/02/2026 15:28:00
4 món ăn Tết quen thuộc người bệnh ung thư nên hạn chế 'động đũa'
Bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai khuyến cáo người bệnh ung thư cần lưu ý việc ăn uống trong dịp Tết vì ảnh hưởng tới quá trình điều trị.
18/02/2026 14:11:00
Bài đọc nhiều
