Cụ ông 103 tuổi tiết lộ bí quyết sống lâu, sống khỏe dù cuộc đời lắm gian truân
Hành trình cuộc đời James Sneed không hề dễ dàng, nhưng cụ ông 103 tuổi này vẫn luôn khỏe mạnh và cảm thấy tràn đầy năng lượng nhờ phương châm sống cực đơn giản.
19/05/2026 20:00:00
Chế độ ăn ngủ 'độc lạ' của cụ bà 50 năm không vào viện
Thay vì kiêng khem khắt khe, cụ bà 102 tuổi vẫn chạm mốc bách niên nhờ lối sống 'ngược đời' nhưng phù hợp kỳ lạ với cơ địa.
23/03/2026 20:20:00
Giáo sư chia sẻ quy tắc 1% giúp sống thọ hơn
Các chuyên gia sức khỏe cho rằng những thay đổi nhỏ trong thói quen hằng ngày có thể giúp con người sống thọ và khỏe mạnh hơn.
16/03/2026 16:32:00
Tiết lộ 10 thói quen của những người sống thọ, bạn làm được mấy điều?
Nghiên cứu cho thấy dù bạn mang gen tuổi thọ ngắn thì nếu có một lối sống lành mạnh, bạn có thể kéo dài tuổi thọ nhiều hơn dự kiến.
19/10/2025 01:57:00