Chế độ ăn giúp hạn chế stress

Khỏe - 12/12/2019 00:00

Bạn nên tránh sử dụng đồ uống có cồn, caffeine và tạo thói quen tập luyện cuối ngày để cân bằng cuộc sống.

Khánh Thi "stress"vì áp lực công việc, không thể chăm sóc hai con

Chuyện Sao - 22/10/2019 13:41

Khánh Thy thừa nhận, cô đang gặp phải tình trạng "stress" vì lịch làm việc dày đặc, căng thẳng nên không chu toàn được công...

Làm thế nào để vượt qua stress nơi công sở?

Khỏe - 19/07/2019 13:00

Stress nơi công sở có thể dẫn tới trầm cảm nên mỗi người cần tự cân bằng cuộc sống, cho bản thân được nghỉ ngơi...

Stress kéo dài có thể dẫn đến mất trí nhớ

Khỏe - 11/11/2018 12:12

Giảm ham muốn, đột quỵ, rối loạn tiêu hóa, tự sát là hậu quả của căng thẳng kéo dài.

Hương Tràm ẩn ý nói về áp lực showbiz dẫn đến stress, tự bóc tay đến rỉ máu

Chuyện Sao - 08/11/2018 15:24

Dương Khắc Linh khẳng định sau khi theo dõi MV mới của Hương Tràm, khán giả có thể hiểu được thêm nhiều phần con người...

Elon Musk: \'Tôi từng stress nặng, không tắm, ngủ trên sàn công ty\'

Khoa học - Công nghệ - 13/04/2018 14:53

Elon Musk chia sẻ về những thời điểm công ty gặp khủng hoảng liên quan đến việc xe tự lái của họ gây tai nạn...

5 loại khoáng chất giúp phụ nữ giảm căng thẳng hiệu quả

Sống khỏe - 09/03/2018 15:00

Cuộc sống bận rộn có thể gây ra căng thẳng với phụ nữ. Phụ nữ thông minh luôn biết cách kiểm soát để căng thẳng...

Phụ nữ trên thế giới đang vượt qua căng thẳng như thế nào?

Sống khỏe - 07/12/2017 19:00

Mỗi môi trường và nền văn hóa khác nhau mang đến những thói quen làm đẹp và chăm sóc tinh thần rất riêng. Bạn hãy...

Cảm xúc tiêu cực ảnh hưởng đến phát triển trí não thế nào

Y tế - Giáo dục - 06/11/2017 11:11

Ảnh chụp não của hai trẻ cùng tuổi cho thấy cảm xúc tiêu cực khiến não bộ bị teo nhỏ.
 

Cần phải làm gì khi bị stress và quá tải công việc?

Năng lượng tinh thần - 13/10/2017 06:00

Trong xã hội hiện đại ngày nay, sự chi phối và phân tán về mặt tinh thần ngày một lớn dần, sự bận rộn ngày...

Giật mình những cái chết “xanh”

Khỏe - 09/10/2017 14:51

Ở độ tuổi học sinh, do những thay đổi về hormone tăng trưởng trong giai đoạn dậy thì khiến khả năng kiềm chế tâm lý...

Stress có xảy ra ở trẻ em?

Khỏe - 27/08/2017 17:54

Trong suy nghĩ của nhiều phụ huynh, stress là “đặc quyền” ở người lớn, còn với lứa tuổi “ăn chưa no, lo chưa tới” thì...

Sáp nhập tỉnh, bỏ cấp huyện: Làm sao để giữ chân người tài, loại cán bộ yếu kém?

Sáp nhập tỉnh, bỏ cấp huyện: Làm sao để giữ chân người tài, loại cán bộ yếu kém?

Sáp nhập tỉnh, bỏ cấp huyện nhằm tinh gọn bộ máy, giảm gánh nặng ngân sách, tuy nhiên, bài toán lớn đặt ra là làm...

Thời tiết Hà Nội chuyển rét, giảm nồm ẩm

Thời tiết Hà Nội chuyển rét, giảm nồm ẩm

Từ ngày 5-3, thời tiết Hà Nội và nhiều tỉnh, thành phố miền Bắc có gió Đông Bắc, dần chuyển rét, rét đậm, rét hại...

Vì sao Việt Nam nhiều lần sáp nhập và chia tách tỉnh thành?

Vì sao Việt Nam nhiều lần sáp nhập và chia tách tỉnh thành?

Sau khi thống nhất đất nước năm 1975, Việt Nam từ 72 tỉnh thành giảm còn 38 do sáp nhập, sau đó tăng lên 63...

Hôm nay (3-3), Hà Nội khai trương các ứng dụng chuyển đổi số dùng chung 3 cấp

Hôm nay (3-3), Hà Nội khai trương các ứng dụng chuyển đổi số dùng chung 3 cấp

Theo kế hoạch, ngày 3-3, Thành ủy Hà Nội tổ chức khai trương các ứng dụng chuyển đổi số của Thành ủy Hà Nội dùng...

Dự báo thời tiết ngày 3/3: Miền Bắc tiếp diễn mưa phùn nồm ẩm, đêm se lạnh

Dự báo thời tiết ngày 3/3: Miền Bắc tiếp diễn mưa phùn nồm ẩm, đêm se lạnh

Dự báo thời tiết ngày 3/3, nhiều nơi ở miền Bắc tiếp diễn kiểu thời tiết đặc trưng của mùa xuân với mưa phùn, nồm...