5 cách tuyệt vời để thực hiện việc nhịn ăn ngắt quãng

Sống khỏe - 12/02/2022 09:31

Nhịn ăn ngắt quãng là 1 chế độ ăn uống, chủ yếu được tuân theo để kiểm soát hoặc giảm cân.

Nhịn ăn gián đoạn giúp tăng tuổi thọ

Sống khỏe - 27/12/2019 11:43

Chế độ nhịn ăn gián đoạn giúp giảm căng thẳng, giảm nguy cơ ung thư, béo phì và tăng tuổi thọ.

Nhịn ăn đều đặn có thể kích hoạt trao đổi chất, giúp ích cho sức khỏe

Khỏe - 27/12/2019 08:00

Việc kích hoạt sự chuyển hóa có thể giúp tăng cường sức chịu đựng trước căng thẳng, kéo dài tuổi thọ, giảm nguy cơ mắc...

5 kiểu nhịn ăn gián đoạn phổ biến

Khỏe - 25/12/2019 12:44

Phương pháp nào cũng có những ưu, nhược điểm nhất định nên bạn cần tìm hiểu kỹ và lắng nghe cơ thể để nhận biết...

Rùng rợn bí thuật nhịn ăn để tự ướp xác của thiền sư Nhật

Có thể bạn chưa biết - 19/04/2019 09:31

Quá trình tự ướp xác của các nhà sư Nhật Bản kéo dài đến 10 năm. Người ta cho rằng đã có vài trăm người...

Bắc bộ rét, nhiều nơi rét đậm từ ngày mai do không khí lạnh

Bắc bộ rét, nhiều nơi rét đậm từ ngày mai do không khí lạnh

Cơ quan khí tượng thông tin, bộ phận không khí lạnh ở phía Bắc đang di chuyển xuống phía Nam nước ta.

Hà Nội cấm đường quanh Quảng trường Cách mạng Tháng Tám từ chiều 31/1

Hà Nội cấm đường quanh Quảng trường Cách mạng Tháng Tám từ chiều 31/1

Công an Hà Nội tạm cấm phương tiện trên các tuyến đường khu vực Quảng trường Cách mạng tháng Tám phục vụ chương trình "Hòa...

'Tổng tài' chỉ đạo đàn em đánh người ở quán cà phê Hà Nội lĩnh 2 năm tù

'Tổng tài' chỉ đạo đàn em đánh người ở quán cà phê Hà Nội lĩnh 2 năm tù

Nguyễn Văn Thiên chỉ đạo đàn em đánh người tại quán cà phê ở Hà Nội bị tuyên 2 năm tù về tội Gây rối...

Vụ Sago Food nghi đưa thịt hết hạn vào trường học: Công ty buôn xăng dầu bất ngờ

Vụ Sago Food nghi đưa thịt hết hạn vào trường học: Công ty buôn xăng dầu bất ngờ "bẻ lái" sang nấu suất ăn học đường chỉ sau 5 tháng

Dữ liệu đăng ký kinh doanh cho thấy đơn vị vừa bị tố giác đưa thịt trâu giả bò vào trường học thực chất có...

Hà Nội di dời hơn 860.000 người trong Vành đai 3: Dân sẽ tái định cư ở đâu?

Hà Nội di dời hơn 860.000 người trong Vành đai 3: Dân sẽ tái định cư ở đâu?

Người dân thuộc diện giải tỏa, di dời một phần sẽ được bố trí tái định cư tại chỗ, phần còn lại được bố trí...