Hãy bắt đầu giảm cân từ hải sản với nguyên liệu là nghêu
Nghêu (tên thường gọi là ngao) là loại thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng, bổ sung nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai. Đặc biệt là nghêu không chứa nhiều chất béo có thể gây béo phì như nhiều thực phẩm khác.
14/11/2017 03:00:55
Ba món ăn ngon giàu canxi giúp xương chắc khỏe
Canh măng chua nấu cua, sườn rim mè (vừng), cải ngọt xào nghêu ngon miệng lại giàu canxi tốt cho xương.
01/11/2017 18:00:26
Bài đọc nhiều
Iran tuyên bố sử dụng tên lửa đầu đạn từ 1 tấn trở lên tấn công Mỹ và Israel
Bí xanh tăng kỷ lục, nông dân trúng đậm
Điểm nghẽn dầu mỏ: 'Tử huyệt' xoay chuyển cuộc xung đột ở Iran
Ghép thành công hai ngón chân thành hai ngón tay cho một phụ nữ
Đóng cửa phòng khám Trung Quốc hù dọa người bệnh lấy tiền