Điều gì xảy ra với cơ thể nếu nhịn cơm buổi tối?
Sống khỏe - 01/12/2025 14:21
Nhiều người nhịn cơm buổi tối để giảm cân nhưng chuyên gia cảnh báo thói quen này gây mất năng lượng, ảnh hưởng não bộ,...
Đi bộ, bài tập đơn giản nhưng hiệu quả cho phụ nữ
Sống khỏe - 24/11/2025 16:17
Đi bộ là một trong những hình thức tập luyện đơn giản và dễ tiếp cận nhất nhưng đối với phụ nữ, lợi ích của...
4 loại đồ uống kết hợp có thể giúp đốt cháy mỡ bụng
Sống khỏe - 14/11/2025 19:02
Khi nói đến việc giảm mỡ bụng, không có phương thuốc thần kỳ nào cả. Uống đủ nước, ngủ đủ giấc, ăn uống cân bằng...
Thời điểm ăn sáng giúp cơ thể đốt mỡ hiệu quả nhất
Sống khỏe - 13/11/2025 15:07
Bữa sáng chưa bao giờ là “thủ phạm” khiến bạn tăng cân. Ngược lại, đó chính là cú đánh thức đầu tiên giúp cơ thể...
10 bài tập thể dục giảm cân toàn thân, đốt mỡ nhanh, an toàn
Sống khỏe - 03/10/2025 19:45
Cân nặng luôn là vấn đề được chị em dành sự quan tâm đặc biệt, nhưng ngoài chế độ ăn uống, thì các bài tập...
5 loại hoa quả dành cho người muốn giảm cân hiệu quả
Sống khỏe - 24/11/2019 19:00
Trái cây là món quà của thiên nhiên chứa nhiều vitamin, chất xơ và các chất dinh dưỡng khác. Trái cây thường có lượng calo...
Các món ăn từ rau ngót giúp giảm cân thành công
Ngon - 24/10/2017 21:00
Bạn thường thấy rau ngót chỉ là một món ăn thường ngày tốt cho sức khỏe vì tính mát và thanh đạm. Rau ngót không...
Hoàn thành 1.597 nhà phải xây dựng mới trong 'Chiến dịch Quang Trung'
Báo cáo tại hội nghị tổng kết "Chiến dịch Quang Trung", Bộ trưởng Trần Đức Thắng cho biết, đến ngày 15/1/2026, cơ bản hoàn thành...
100 bị cáo làm giả gần 220.000 phiếu thử nghiệm liên quan kẹo Kera, sữa Hiup
TAND TP.HCM mở phiên sơ thẩm xét xử 100 bị cáo là cựu lãnh đạo, nhân viên trong đường dây làm giả gần 220.000 phiếu...
Hai tháng sau cơn lũ lịch sử, vùng 'rốn lũ' ở Đắk Lắk hồi sinh ra sao?
Gác lại những mất mát do trận lũ cuối năm 2025, nhịp sống lao động hối hả tại các xã phường ở Đắk Lắk là...
Những phán quyết thích đáng đối với Lê Trung Khoa, Nguyễn Văn Đài
Việc các đối tượng như Lê Trung Khoa và Nguyễn Văn Đài liên tiếp phải “đáo tụng đình” cả ở nơi đang cư trú lẫn...
Nghi phạm sát hại 2 phụ nữ, cướp tài sản ở Hưng Yên ra đầu thú
Lãnh đạo Phòng Cảnh sát hình sự, Công an tỉnh Hưng Yên xác nhận nghi phạm sát hại 2 phụ nữ, cướp tài sản trên...