Thói quen 5 phút mỗi ngày có thể kéo dài tuổi thọ
Một nghiên cứu mới cho thấy, chỉ cần thêm 5 phút vận động thể chất từ mức vừa đến mạnh mỗi ngày cũng có thể mang lại lợi ích đáng kể, thậm chí kéo dài tuổi thọ.
22/01/2026 16:26:31
Tăng huyết áp 'quật ngã' nhiều người trẻ
Người đàn ông 42 tuổi ở Hà Nội phát hiện bị tăng huyết áp dù không uống rượu, không hút thuốc - nguyên nhân đến từ lối sống tưởng chừng vô hại.
26/08/2025 00:00:00
Bài đọc nhiều
Hà Nội đề xuất chưa cấm xe ôm công nghệ chạy xăng vào vùng lõi Hoàn Kiếm từ 1/7
Nữ hoàng phim 18+ gây sốc khi tiết lộ tiêu chí chọn bạn trai
Nhã Phương từ kín đáo tới sexy khoe ngực đầy, lưng gãy
Bí ẩn bộ lạc sống tách biệt với thế giới ở Indonesia
Hàng chục sân golf khủng trong tay các đại gia, Bộ Kế hoạch & Đầu tư bối rối hỏi địa phương