Gặp nhiều khó khăn với thân hình quá khổ, cô gái trẻ quyết định giảm cân để lấy lại vóc dáng. Nhưng khác với những phương pháp giảm cân nhanh thông thường, Siti lại ăn tới 6 bữa một ngày và kết quả ai cũng phải bất ngờ.

Bài viết này xem xét sự khác biệt giữa chế độ ăn kiêng low carb và keto để  giảm cân , cũng như ưu và nhược điểm của từng loại, cũng như cái nào có thể là lựa chọn tốt hơn cho bạn.