Người đẹp
23/04/2019 07:42Nhan sắc hiếm có 360 độ không góc chết của tiên nữ tộc người đẹp nhất Trung Á
![]() |
Đồng Lệ Á (sinh năm 1983) là một trong những nữ diễn viên, người mẫu đình đám của tộc người đẹp nhất Trung Á hiện nay. Cô nằm trong nhóm "Tân Cương tứ mỹ" bên cạnh Địch Lệ Nhiệt Ba, Cổ Lực Na Trát và Mạch Địch Na.
![]() |
Tuy là chị cả nhưng Đồng Lệ Á trẻ hơn tuổi thật rất nhiều, trông chỉ như con gái 18, đôi mươi dù đã 34.
![]() |
Nhan sắc của Đồng Lệ Á khiến giới truyền thông Trung Quốc tốn bao giấy mực. Họ mô tả cô giống như tiên nữ, ngàn dặm gió xuân cũng không sánh bằng.
![]() |
Sau bài múa ở giải thưởng Hoa Biểu 2018, từ khóa "Đồng Lệ Á là tiên nữ" vươn lên top 1 tìm kiếm.
![]() |
Chưa hết, người đẹp Hoa hậu Tân Cương 2002 còn được mệnh danh là "nữ thần cổ trang" màn ảnh nhỏ nhiều năm qua.
![]() |
Khi vào vai Hoàng hậu Triệu Phi Yến (phim Mẫu nghi thiên hạ), tờ Nam Đô bình luận: "Đồng Lệ Á sở hữu vẻ đẹp tinh khiết, 360 độ đều không có góc chết." (Triệu Phi Yến là mỹ hậu duy nhất của Trung Hoa có xuất thân từ kỹ nữ hèn kém).
![]() |
Để duy trì được vẻ đẹp xuân thì, Đồng Lệ Á chia sẻ, đó là nhờ ăn uống đầy đủ, không nhịn đói giảm cân, kết hợp tập luyện vừa sức.
![]() |
Cô ăn rất phong phú các loại thực phẩm. Bữa sáng và trưa luôn kết hợp đầy đủ các dinh dưỡng từ rau củ quả, trứng gà và thịt.
![]() |
Đặc biệt, bữa sáng của mỹ nhân Tân Cương thường nhiều hơn hẳn người khác, có 5 đến 6 món.
![]() |
Đổng Lệ Á cho biết thêm, mỗi lần đi ăn tiệc hay tụ tập bạn bè, cô thường đặt bên cạnh một bát giấm nhỏ hoặc một bát nước để nhúng qua các loại thực phẩm đã qua chiên xào, giúp lượng dầu trong thức ăn ít đi.
![]() |
Như vậy, cô ăn nhiều cũng không sợ béo. Đây là một trong những tuyệt chiêu mà người đẹp sử dụng để giữ gìn vòng eo thon thả dù đã sinh con.
![]() |
Bên cạnh việc ăn uống ít dầu mỡ, Đồng Lệ Á chăm chỉ tập luyện thể dục, thể thao để khỏe đẹp từ bên trong.
![]() |
Nhiều năm nay, cô duy trì thói quen chạy bộ, tập yoga, tập múa mỗi ngày.
![]() |
Theo bộ, chúng mang lại hiệu quả lớn trong việc chống lão hóa, duy trì sức khỏe, sự dẻo dai.
![]() |
Hiện tại, Đồng Lệ Á là một cô giáo dạy múa nên thời gian tập luyện đều đặn giúp cô duy trì dáng vóc mảnh mai.
![]() |
Bên cạnh đó, Đồng Lệ Á còn khuyên mọi người nên uống nhiều nước để đảm bảo độ ẩm cho da, giúp làn da luôn sáng và mịn màng.
![]() |
Đi ngủ đúng giờ cũng là cách để da được nghỉ ngơi, giúp quá trình tái tạo tế bào mới diễn ra hanh thông.
![]() |
Nhờ những phương pháp trên, Đồng Lệ Á có được vẻ ngoài nuột nà, trẻ trung ở tuổi 34.
| Nhan sắc khó cưỡng và ồn ào đời tư của 3 đại mỹ nhân Tân Cương
Địch Lệ Nhiệt Ba, Đồng Lệ Á và Cổ Lực Na Trát là những giai nhân được yêu thích nhất của Tân Cương tại showbiz. ... |
| Mỹ nữ Tân Cương gây sốt với màn múa cùng đàn tỳ bà
Diễn viên Đồng Lệ Á được khen mang vẻ đẹp cổ trang ngọt ngào. |
| Đồng Lệ Á: Tuyệt sắc Trung Quốc vì sao chấp nhận chồng liên tục có bồ?
Đồng Lệ Á là ngôi sao thực lực lại sở hữu nhan sắc trời phú. Cô không vướng scandal nhưng lại luôn phải chịu đựng ... |
- Từ vụ 4 người thuê căn hộ sử dụng ma túy, công an đánh sập đường dây mua bán (01/11/26 21:31)
- Cảnh báo thủ đoạn 'bắt cóc online' tinh vi nhắm vào người trẻ (01/11/26 21:17)
- Chen chân mua vé, mất nhiều giờ mới lên được điểm ngắm hoa dã quỳ ở Ba Vì (01/11/26 21:08)
- Sự thật kinh hoàng bên trong các trung tâm lừa đảo ở Myanmar (01/11/26 21:03)
- Bố mẹ cho uống 2 cốc bia rồi tự lái xe, nam sinh 15 tuổi vi phạm nồng độ cồn (01/11/26 20:26)
- Hà Nội chịu ảnh hưởng 2-3 đợt không khí lạnh trong tháng 11 (01/11/26 18:10)
- Vòng đàm phán ba bên Nga, Ukraine và Mỹ đầu tháng 11-2026: Cơ hội thiết lập lại trật tự an ninh mới (01/11/26 18:04)
- Giảm giá điện, giảm thuế xăng góp phần kiềm chế áp lực lạm phát cuối năm (01/11/26 17:01)
- Đăng bài dọa bắn Tổng thống Trump, một phụ nữ người Mỹ bị bắt giữ (01/11/26 16:56)
- Lật tẩy chiêu lập trường quốc tế 'ma' lừa hàng trăm phụ huynh, học sinh (01/11/26 16:49)

















