Không chỉ sở hữu vóc dáng đáng ngưỡng mộ, nhan sắc và thần thái của Rachael Finch cũng thuộc hàng “quốc sắc”.
 |
| Rachael Finch xinh đẹp bên hai con |
Hoàn thành những bài tập để giữ dáng vóc trong một ngày bận rộn đã là khó khăn, nhưng sẽ còn khó khăn hơn nhiều lần khi bạn còn phải chăm sóc con nhỏ.
Tuy nhiên, Rachael Finch - cựu Hoa hậu Hoàn vũ Úc lại đang làm rất tốt cả hai việc đó, bởi đơn giản, cô đã “một công đôi việc”, vừa trông con, vừa tập luyện, bằng cách dùng chính đứa bé làm công cụ để giữ cho mình dây eo thon.
Trong video được đăng tải, có thể thấy người đẹp 29 tuổi đã tập rất nhiều những bài tập khác nhau, từ yoga cho tới chống đẩy, squat và các bài tập tác động đến mọi nhóm cơ. Thú vị nhất là cô dùng chính đứa con thứ hai còn đang bế ẵm của mình làm “đạo cụ”. Nếu ai đó nói rằng các động tác có thể làm ảnh hưởng tới em bé thì đừng lo, bởi dễ thấy là Rachael Finch vô cùng nhẹ nhàng và cẩn trọng, chỉ cần khẽ chạm vào em bé, cô sẽ lập tức đổi vị trí.
Rất nhiều bà mẹ đã cảm thấy hứng thú sau khi xem video và để lại bình luận mong cựu hoa hậu hãy đăng tải thêm thật nhiều video tương tự để họ có thể học theo.
 |
| Rất nhiều người đã tìm được cảm hứng tập luyện sau khi xem video của Rachael Finch |
Thực ra nếu theo dõi cái tên Rachael Finch, bạn sẽ biết rằng cô không chỉ là một hoa hậu xinh đẹp trong quá khứ, mà còn là một chuyên gia về sức khỏe và fitness, từng xuất bản một cuốn sách cũng như đưa ra một chương trình dinh dưỡng cùng luyện tập được nhiều người tán dương.
Sau khi sinh con thứ hai vào đầu năm nay, những tưởng sự bận rộn của một người mẹ sẽ khiến Rachael Finch xao nhãng công việc đang theo đuổi nhưng không phải, có thêm con chỉ giúp cô thêm cảm hứng để làm tốt hơn những gì mình đã lựa chọn thay vì bỏ bê.
 |
| Vóc dáng nuột nà khó tin của Rachael Finch dù đã qua 2 lần sinh nở |
 |
| Cựu hoa hậu vẫn thường xuyên nhận những lời mời chụp ảnh thời trang nhưng rất hạn chế vì muốn dành thời gian cho các con và công việc liên quan tới sức khỏe, fitness |
 |
| Không chỉ sở hữu vóc dáng đáng ngưỡng mộ, nhan sắc và thần thái của Rachael Finch cũng thuộc hàng “quốc sắc” |
 |
Mẹ bỉm sữa sexy nhất Singapore tiết lộ cách lại dáng sau khi sinh đôi
Sonya Davison chỉ mất 3 tuần đã lấy lại dáng sau sinh nhờ thói quen tập HIIT và chăm chỉ đi bộ
|
 |
Đừng bao giờ bảo phụ nữ là "người mẹ tồi"
Nỗi lo sợ bị "dán nhãn" là người mẹ tồi tệ được cho là nguyên nhân khiến tình trạng trầm cảm sau sinh của phụ ...
|
http://danviet.vn/dep/me-bim-sua-dep-nhat-xu-chuot-tui-giu-dang-bang-cach-khong-giong-ai-813851.html
