Uống mật ong với nước ấm, ăn quả hạnh nhân, đu đủ, dưa hấu và hạt chia có lợi cho sức khỏe khi thức dậy.  

Táo, rau cải, trà xanh, dầu ôliu, tỏi, đậu là những thực phẩm vàng bảo vệ phổi, giúp bạn thở dễ dàng hơn. 

Nên hạn chế uống rượu, ăn thịt đỏ, món ngọt, caffein... trước khi ngủ để ngon giấc, hạn chế mệt mỏi khi thức dậy. 

Phát hiện sớm ung thư vú, cổ tử cung, đại trực tràng sẽ tăng hiệu quả điều trị, khả năng cao chữa khỏi hoàn toàn, tiết kiệm chi phí. 

Về đêm thận làm việc chậm hơn ban ngày, do đó trước khi ngủ bạn không nên uống nước bởi mặt có thể bị sưng vào sáng hôm sau. 

Đường trượt cao, nhiều âm thanh và tốc độ mạnh khiến bé gái người Anh bị kích thích đến mức ngưng tim khi đang chơi.

Bloomberg dẫn lời các chuyên gia, những người theo chế độ ăn kiêng dựa trên khẩu phần ăn hàng ngày là gạo cơm sẽ làm giảm nguy cơ béo phì.

Rụng tóc, khó ngủ, hôi miệng, sạm da... cảnh báo độc tố đang tích tụ trong cơ thể bạn. 

Dù đang "khao khát" đến mấy, bạn cũng không nên quan hệ tình dục trong những trường hợp này nếu không muốn gây họa cho bản thân.

Nhiều nghiên cứu cho thấy thú cưng giúp trẻ học tốt hơn, tinh thần thoải mái, cơ thể khỏe mạnh và gắn kết thành viên trong gia đình.

Ăn dưa hấu, cây bạc hà, sữa chua, bưởi, nước dừa, táo, chuối... làm mát cơ thể ngày nóng.

Nên cho trẻ uống nước đầy đủ, giữ mát và khi đi lại cần che chắn kỹ, dùng kem chống nắng.

Chế độ dinh dưỡng gồm 200 loại thức ăn và nguyên tắc ăn no 80% giúp Okinawa trở thành vùng có số dân trên 100 tuổi nhiều nhất thế giới. 

Sử dụng phao bơi dạng cánh đeo ở tay, luôn luôn dùng kính bơi không hoàn toàn tốt với trẻ.

Một nam giới 40 tuổi ở Quảng Ninh bị va chạm khi chơi bóng đá gây chấn thương sọ não, vỡ xương sọ,  trong tình trạng nguy kịch. 

20% rượu uống vào cơ thể được dạ dày hấp thu nhanh, 30-60 phút sau toàn bộ rượu đã được các bộ phận hấp thu xong.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) lần đầu tiên cảnh báo phụ huynh không nên cho con trẻ chưa đủ tuổi tiếp xúc với màn hình, bất kể dưới dạng gì, trong khi cần giới hạn dưới 60 phút/ngày cho trẻ chưa đầy 5 tuổi.

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, không chỉ giúp chúng ta để lại ấn tượng với người đối diện mà bên trong còn ẩn chứa bản mệnh về tính cách tiềm ẩn.