Cách đơn giản kiểm soát cơn thèm ăn của cơ thể

Uống nhiều nước, ăn chậm, nhai kỹ, ngủ đủ giấc, thư giãn giúp bạn ăn uống điều độ mỗi ngày, tránh tăng cân, theo Health.

/ vnexpress.net

Tin khác

Siêu đô thị TP.HCM bắt đầu chạy cùng Nghị quyết 98 'phiên bản mới'

Siêu đô thị TP.HCM bắt đầu chạy cùng Nghị quyết 98 'phiên bản mới'

Cập nhật bảng xếp hạng SEA Games 33 mới nhất: Danh sách VĐV Việt Nam giành HCV

Cập nhật bảng xếp hạng SEA Games 33 mới nhất: Danh sách VĐV Việt Nam giành HCV

Xả súng ở trường Đại học Mỹ: Nhiều người bị thương, chưa bắt được nghi phạm

Xả súng ở trường Đại học Mỹ: Nhiều người bị thương, chưa bắt được nghi phạm

Liên minh châu Âu đóng băng vô thời hạn tài sản của Nga: Tiềm ẩn nhiều hệ lụy

Liên minh châu Âu đóng băng vô thời hạn tài sản của Nga: Tiềm ẩn nhiều hệ lụy

Bắc Bộ mưa nhỏ rải rác, vùng núi rét đậm

Bắc Bộ mưa nhỏ rải rác, vùng núi rét đậm

Từ bạt ngàn cao su đến siêu sân bay Long Thành: Hành trình mở kỷ nguyên mới

Từ bạt ngàn cao su đến siêu sân bay Long Thành: Hành trình mở kỷ nguyên mới

Giá xăng dầu hôm nay 14/12: Thị trường lặng sóng

Giá xăng dầu hôm nay 14/12: Thị trường lặng sóng

Giá vàng hôm nay 14/12: Tăng vượt 4.300 USD/ounce

Giá vàng hôm nay 14/12: Tăng vượt 4.300 USD/ounce

Người phụ nữ chết lâm sàng kể 11 phút 'tách khỏi cơ thể', nhìn thấy địa ngục

Người phụ nữ chết lâm sàng kể 11 phút 'tách khỏi cơ thể', nhìn thấy địa ngục

Đọc nhiều nhất