U23 Việt Nam tập quá nửa đêm, làm quen múi giờ mới

23h đêm qua 8-4 (tức 19h giờ địa phương), U23 Việt Nam có buổi tập đầu tiên tại Doha - Qatar chuẩn bị cho vòng chung kết U23 châu Á 2024.

Do vừa trải qua cuộc hành trình khá dài từ Hà Nội sang Doha, nên HLV Hoàng Anh Tuấn chỉ đưa ra giáo án với khối lượng vận động nhẹ nhàng cho các học trò.

HLV Hoàng Anh Tuấn chủ động cho học trò thích nghi múi giờ mới tại Qatar, muộn hơn 4 tiếng so với giờ Hà Nội

Buổi tập của đội chỉ diễn ra trong vòng hơn một tiếng đồng hồ với nội dung chủ yếu là các bài thư giãn gân cốt, vận động với bóng và kết hợp với mini game dứt điểm cầu môn.

HLV Hoàng Anh Tuấn và các cộng sự cố gắng truyền năng lượng tích cực tới các cầu thủ, giải tỏa áp lực tâm lý cho toàn đội trong giai đoạn chuẩn bị cuối cùng trước khi bước vào thử thách tại đấu trường châu lục.

Với kinh nghiệm cầm quân tại nhiều giải đấu của châu Á, HLV Hoàng Anh Tuấn đã sớm xây dựng kỹ lưỡng kế hoạch của đội, từ sinh hoạt nội bộ cho đến các hoạt động chuyên môn.

Bên cạnh đó, ông cũng tính toán thời gian tập luyện một cách phù hợp nhất với sự chênh lệch 4 tiếng về múi giờ nhằm giúp các cầu thủ có sự điều chỉnh, thích nghi tốt về nhịp sinh học.

Hôm nay 9-4, các cầu thủ có trọn buổi sáng để nghỉ ngơi và tiếp tục điều chỉnh nhịp sinh học. Đội sẽ trở lại sân tập vào chiều cùng ngày với các bài rèn kỹ chiến thuật và chuẩn bị phương án nhân sự cho trận giao hữu với đội tuyển U23 Jordan vào ngày 10-4.

Các tuyển thủ U23 Việt Nam tập nhẹ buổi đầu, nghỉ ngơi sáng hôm sau để thích nghi múi giờ mới tại Qatar

Đây là trận đấu được tổ chức để phục vụ riêng cho công tác chuyên môn của ban huấn luyện hai đội tuyển nên sẽ diễn ra trên sân không khán giả và không có hoạt động tác nghiệp của truyền thông.

HLV Hoàng Anh Tuấn cho biết, ông sẽ tận dụng trận đấu này để tạo cơ hội ra sân cho tối đa các cầu thủ, từ đó sẽ đánh giá rõ nét hơn về phong độ của toàn đội nhằm có giải pháp điều chỉnh trong các buổi tập tiếp theo, đồng thời cũng là căn cứ để hướng tới quyết định chốt lại danh sách chính thức gồm 23 cầu thủ tại cuộc họp kỹ thuật vào ngày 16-4 tới.

Tại giải U23 châu Á 2024 tại Qatar sắp tới, U23 Việt Nam nằm bảng D và lần lượt gặp Kuwait (22h30 ngày 17-4), Malaysia (20h ngày 20-4) và Uzbekistan (22h30 ngày 23-4).

Thời tiết Qatar... ủng hộ U23 Việt Nam

"Ngoài bất lợi về múi giờ thì U23 Việt Nam gặp nhiều thuận lợi Qatar, từ công tác hậu cần tới... thời tiết. Cụ thể hời điểm này, Qatar đã bắt đầu chuyển sang mùa hè. Tuy vậy, thời tiết vẫn khá dễ chịu với nhiệt độ dao động từ 22 đến 33 độ C, thậm chí còn có lác đác mưa nhỏ và kéo dài trong suốt buổi tập của đội. Đây là điều hiếm gặp trong giai đoạn nắng nóng của quốc gia tây Á này và càng giúp cho không khí trở nên dịu mát hơn".

https://www.anninhthudo.vn/u23-viet-nam-tap-qua-nua-dem-lam-quen-mui-gio-moi-post572714.antd