5 loại đồ uống dễ kiếm giúp 'đánh bay' mỡ bụng lâu năm nhanh nhất
Sống khỏe - 12/03/2024 10:34
Đồ uống dễ kiếm giúp 'đánh bay' mỡ bụng lâu năm nhanh nhất là những loại đồ uống nào?
Chỉ ăn 1 bữa/ngày để giảm cân siêu tốc, cơ thể thay đổi ra sao?
Sống khỏe - 06/03/2024 19:53
Nhiều người có cân nặng vượt ngưỡng dẫn đến béo phì phải khổ sở nhịn ăn, ăn mỗi ngày một bữa để hy vọng giảm...
Trào lưu nhịn bữa tối để giảm cân, có an toàn?
Sống khỏe - 01/03/2024 10:19
Rất nhiều người bị thừa cân đang duy trì thói quen nhịn bữa tối để giảm cân, điều này có an toàn?
Chỉ cần ngủ đúng những khung giờ này, giảm 5kg trong một tháng không hề khó
Sống khỏe - 08/11/2023 14:22
Vì sao bạn đã áp dụng chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục hàng ngày mà hiệu quả giảm cân không cao? Hãy...
Một ngày ăn bao nhiêu quả chuối để giảm cân?
Sống khỏe - 16/02/2023 19:24
Chuối là loại quả giàu dinh dưỡng nhưng nếu ăn không đúng cách có thể bạn sẽ gặp những vấn đề về sức khỏe.
Muốn giảm cân nhanh, hãy làm 5 điều này vào buổi sáng
Sống khỏe - 12/02/2023 07:22
Một số thói quen vào buổi sáng góp phần giảm cân vô cùng hiệu quả nhưng không phải ai cũng biết.
Nếu không muốn giảm cân thất bại, đừng 'đụng đũa' 6 món ăn này dù thèm đến đâu
Sống khỏe - 02/06/2022 15:17
Các thực phẩm đông lạnh có khá ít chất dinh dưỡng, trong khi lại có nhiều muối, chất béo bão hòa và đường - "thủ...
Những quan niệm sai lầm về đốt cháy mỡ thừa khiến việc giảm cân luôn thất bại
Sống khỏe - 27/05/2022 10:50
Nhiều người bị béo phì, song lại rất khó khăn để giảm cân, một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng này là họ...
Uống cà phê giảm cân, một phụ nữ ở Hà Nội bị hôn mê, co giật, tổn thương não
Khỏe - 31/03/2022 21:25
Nghe quảng cáo có loại cà phê giảm cân siêu tốc (1 tuần giảm 4kg), một phụ nữ ở Gia Lâm (Hà Nội) sau 4...
6 cách để đốt cháy calo dễ dàng trong khi ngủ: Ai muốn giảm cân đừng nên bỏ lỡ
Khỏe - 20/03/2022 16:31
Với người thừa cân, việc giảm cân không hề dễ dàng, nhưng với một vài thay đổi trong lối sống, ngay cả trong giấc ngủ...
6 sai lầm khi ăn sáng khiến bạn giảm cân thất bại ngay từ bước đầu tiên
Sống khỏe - 10/12/2021 09:35
Theo các chuyên gia, có một số loại thực phẩm trong bữa sáng có thể khiến bạn thất bại trong việc giảm cân ngay từ...
Việt Anh tăng giảm cân cấp tốc
Giải trí - 19/02/2021 17:00
Từ 70 kg tăng lên 77 kg để đóng vai chàng trai miền núi trong 'Hướng dương ngược nắng', diễn viên Việt Anh lập tức...
Cách ăn ít carbs dễ dàng khỏe mạnh
Sống khỏe - 29/11/2020 09:00
Phân biệt các loại carbohydrates, gọi tắt là carbs, để cắt giảm, là chìa khóa cho chế độ ăn giảm cân hiệu quả.
Giảm 50 kg nhờ ăn 5 bữa mỗi ngày
Sống khỏe - 13/10/2020 10:00
Một năm đầu tập luyện theo Youtube và kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể trong khoảng 1.400 - 1.600 mỗi ngày đã giúp...
3 thời điểm "vàng" để ăn trứng giúp giảm cân
Sống khỏe - 07/10/2020 09:34
Trứng là bữa sáng hoàn hảo để khởi đầu ngày mới và là nguồn protein dồi dào giúp bổ sung năng lượng, phục hồi cơ...
Giảm 22 kg nhờ tuân thủ 6 nguyên tắc
Sống khỏe - 01/10/2020 09:43
Từng khốn đốn vì thân hình mập mạp suốt thời đi học, Mini đã kiên trì thay đổi chế độ ăn uống và tập luyện...
Đăng quang Hoa hậu Anh sau giảm 50 kg
Người đẹp - 23/09/2020 09:00
Sau khi bị hôn phu chê béo và chia tay, Jen Atkin quyết tâm thay đổi bản thân bằng 5 buổi tập mỗi tuần, nói...
7 lý do phổ biến khiến bạn không thể giảm cân
Sống khỏe - 22/09/2020 10:00
Không theo dõi thực đơn hàng ngày, không uống đủ nước hay ngủ không ngon giấc là những lý do phổ biến khiến bạn không...
Các thần tượng K-pop giảm cân cấp tốc bằng chế độ ăn kiêng nào?
Đẹp - 22/08/2020 20:00
Vào những thời điểm quan trọng cần thon thả, nhiều thần tượng K-pop giảm cân cấp tốc bằng chế độ ăn chỉ 1 bữa/ngày và...
Cô gái bỗng thành "thần tiên tỉ tỉ" nhờ giảm 13kg bằng 5 bí quyết đơn giản ít ai ngờ đến
Khỏe - 24/07/2020 08:40
Chỉ trong 6 tháng, Zoe Li giảm được 13kg và có luôn cơ bụng số 11. Có được kết quả đó là nhờ 5 bí...
Nghe cuộc gọi giả danh công an, người đàn ông suýt mất 400 triệu đồng
Nhận cuộc gọi qua zalo video của một nhóm đối tượng giả danh công an, viện kiểm soát nói ông liên quan đến một vụ...
Giá vàng hôm nay 29/3: Vàng thế giới tăng phi mã, cao kỷ lục
Giá vàng thế giới sáng nay tăng 43 USD/ounce lên 2.233 USD/ounce, đây là mức cao kỷ lục của giá vàng thế giới.
Giá xăng dầu hôm nay 29/3: Đồng loạt tăng
Giá hai loại dầu phổ biến nhất thế giới sáng nay đều tăng, với dầu WTI tăng 2,24% trong khi dầu Brent tăng 1,61%.
'Á hậu duy nhất được phong NSND' làm giám khảo cuộc thi sắc đẹp
Cho tới thời điểm hiện tại, Trịnh Kim Chi được coi là Á hậu duy nhất được phong tặng danh hiệu NSND.
Bắt Giám đốc Ngân hàng MSB chi nhánh Thanh Xuân lừa đảo hơn 300 tỷ đồng
Cơ quan cảnh sát điều tra Công an TP Hà Nội đã khởi tố vụ án, bắt tạm giam bà Bùi Thị Hoài Anh, Giám...